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　　1、一天一(yī)瓶可乐算过(guò)量的了(le)，比较多了。这个饮用量非常不健康，每天一瓶(píng)就(jiù)算是(shì)经(jīng)常喝可(kě)乐了，它的危(wēi)害是巨大的。可乐含有咖啡因，长(zhǎng)喝上瘾。咖啡因会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者(zhě)多饮，会加速病情的(de)恶化。对吸(xī)烟者来(lái)讲，咖啡因在(zài)尼古丁诱变物质(zhì)的作用(yòng)下，易(yì)使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生(shēng)。可乐含有碳酸，喝多了对身体不好(hǎo)。因(yīn)为人(rén)体在(zài)弱(ruò)碱性(xìng)。

　　2、可(kě)乐(lè)每天都可以喝的，但建议(yì)不要(yào)喝(hē)多。每天饮用2到10升可乐的人会出(chū)现血(xuè)钾过低症状。比(bǐ)起过去，人们现在饮用了(le)太多(duō)的软饮(yǐn)料，导致出(chū)现了诸如牙齿(chǐ)疾病、骨头软化、新陈代(dài)谢(xiè)综(zōng)合征和(hé)糖尿病之类(lèi)的(de)许多(duō)疾病(bìng)，更多(duō)的(de)病例越来越证明过量饮用(yòng)可(kě)乐(lè)确实(shí)会导致人体血钾过低，进而(ér)导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等(děng)一系列疾病。

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