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　　运动中经常(cháng)遇到的问题：

　　- 工作太忙没有时(shí)间去健身房，家里又(yòu)没有(yǒu)器械

　　- 健身房没(méi)有私教指导，不(bù)知道如何安全正确地开始(shǐ)健身

　　- 网上攻略(lüè)太多，不知道哪(nǎ)个靠谱，练了(le)之后没有效果

　　- 天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步(bù)、骑行、计步数据分(逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的fēn)散在各个平台，记录比较(jiào)分散，对(duì)每天的运动数据没(méi)有整体的统(tǒng)筹(chóu)

　　「Keep」解决(jué)的方式：

　　- 根据(jù)用(yòng)户(hù)场景、健(jiàn)身(shēn)目的、有无器械(xiè)编排各种训练计划，4分(fēn)钟也可以完(wán)成一次健(jiàn)身训练(liàn)

　　- 所有动(dòng)作(zuò)均配有视频，标准(zhǔn)的动作演示和精确的语言描述带(dài)你快速(sù)入(rù)门(mén)

　　- 权威健(jiàn)身专(zhuān)家把(bǎ)控内容(róng)，为每个人制定(dìng)科学的(de)健(jiàn)身计划

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