人靠衣(yī)装马靠鞍，自(zì)古以来一个人的穿着(zhe)一定是可以为她加分的，所(suǒ)谓的气质也离(lí)不开衣服的功劳，不过(guò)不(bù)管穿什(shén)么，都是和所处的大环境相(xiāng)关联的，你不能让一个(gè)建筑工(gōng)人(rén)穿着西装革(gé)履的去(qù)上班，也不(bù)能让(ràng)一个卖房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去(qù)推(tuī)销房子，而对(duì)于跑(pǎo)步来(lái)说(shuō)，跑者的穿着也要符合(hé)跑步的需要，我们经(jīng)常能够看到一些人穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑(pǎo)步(bù)，出汗以后(hòu)贴(tiē)在身上不仅不美观，而且还(hái)非(fēi)常的难受(shòu)，天(tiān)冷的时候(hòu)还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的(de)体验(yàn)非常(cháng)差(chà)。

在有(yǒu)了(le)跑步的经验以后，我们(men)跑(pǎo)者终于知(zhī)道了之前是多么的不合时宜和(hé)不专业，于(yú)是(shì)大家向着一(yī)致的目标(biāo)前进(jìn)，那就(jiù)是(shì)穿得越(yuè)来越(yuè)短(duǎn)、越来越(yuè)紧，短(duǎn)是为(wèi)了更好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩(mó)擦，一旦(dàn)擦破皮的话，跑起来将(jiāng)会非常(cháng)难(nán)受。对(duì)于(yú)男跑者来(lái)说，哪(nǎ)怕(pà)是光(guāng)着(zhe)膀(bǎng)子，好像(xiàng)也不会有太大的(de)吸引力(lì)，但(dàn)是女(nǚ)跑者如果这么穿，不由(yóu)得(dé)会让人浮想联翩(piān)，毕(bì)竟异(yì)性相(xiāng)吸(xī)是一个亘古(gǔ)不(bù)变的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就(jiù)能看(kàn)到女跑(pǎo)者在(zài)跑者这个群体中所占的比例还是比较小(xiǎo)。

乌鲁木齐海拔多少米高src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/10/1e27cf92070b791.jpg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-ratio="1.2300556586270872" data-type="jpg" data-w="1078">

所谓的(de)物以稀(xī)为(wèi)贵，女跑(pǎo)者受到太(tài)多(duō)的(de)关注也就不足为奇(qí)，为了更(gèng)好地保护好女跑者，我们还(hái)是要适当(dāng)的做好隐私的保护，如果(guǒ)是在(zài)平时的跑(pǎo)步，我们(men)跑步的距离大多不会超过(guò)一个半马，那么在穿着上其实(shí)没有那么高的要求，只要不是在(zài)三(sān)伏天那样暴热的(de)天气，那么我们就没有(yǒu)必要穿那(nà)种3分开叉(chā)的短裤或者是背心，以(yǐ)前参加马(mǎ)拉松发的(de)那种(zhǒng)短袖就足(zú)够，短裤(kù)可以选(xuǎn)择(zé)五分长短(duǎn)带(dài)内衬(chèn)宽(kuān)松一(yī)点的，这样对乌鲁木齐海拔多少米高(duì)于男跑者来说也是比较友好，能够很大(dà)程度(dù)上不会让别人多想。

我们也不排(pái)除个别女跑者是故(gù)意那么穿，那(nà)样(yàng)的确可以让自己(jǐ)成为焦点(diǎn)，但有(yǒu)这(zhè)样想(xiǎng)法(fǎ)的(de)人毕(bì)竟(jìng)还是(shì)少(shǎo)数，大多数人(rén)还是在认真(zhēn)跑(pǎo)步，并且(qiě)尊重(zhòng)跑步，而不是(shì)跑步(bù)10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气转凉以(yǐ)后(hòu)，很多女(nǚ)跑者也比(bǐ)较喜欢(huān)穿那(nà)种(zhǒng)弹(dàn)力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联(lián)想的空间，所(suǒ)以女跑(pǎo)者最好(hǎo)在弹(dàn)力(lì)裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人分心，对于我们跑(pǎo)步本(běn)身的影响也比较小，毕竟(jìng)平时跑步大家(jiā)还(hái)是会以短距离(lí)为主，希望这对于我们女跑者来(lái)说，会是(shì)一个(gè)好建议。

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