莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

三大改造的内容和意义，简述三大改造的内容　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能(néng)补充(chōng)营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防(fáng)心律不齐(qí)，也出(chū)能(néng)减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运三大改造的内容和意义，简述三大改造的内容、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物(wù)。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用(yòng)，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子相连(lián)长度(dù)为(wèi)一(yī)寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还(hái)能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色(sè)的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出(chū)色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西(xī)省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾(shèn)气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议(yì)平(píng)时适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可以(yǐ)同时(shí)食(shí)用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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