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白头发从哪开始白,白头发从发梢开始白是什么原因

白头发从哪开始白,白头发从发梢开始白是什么原因 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新(xīn)鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长?纸箱保(bǎo)存的。关于(yú)新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间长(zhǎng)以及新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng),新(xīn)鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间,新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放最好,新鲜山芋怎样保(bǎo)存(cún),山芋(yù)存放的好办法(fǎ)等(děng)问题,农商(shāng)网(wǎng)将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的生活知识:

山芋可(kě)以减(jiǎn)肥(féi)吗

  山芋是可(kě)以(yǐ)减肥的。

  山芋(yù)适当摄入(rù)可以起到辅(fǔ)助减肥的效(xiào)果,每100克熟山(shān)芋的(de)热量仅为79千卡,而且(qiě)山芋中富含植(zhí)物纤维(wéi),

  在增加(jiā)饱腹感(gǎn)的(de)同时也不用担心(xīn)摄入(rù)过(guò)多(duō)热(rè)量,可以代(dài)替部分主食(shí)。而适当摄入植(zhí)物纤维,还可以起到一定的润(rùn)肠(cháng)通便效果。

  部分研究表明植(zhí)物纤维因(yīn)为难以被吸收,而(ér)与(yǔ)肠道微生物的接(jiē)触时间更长。所以(yǐ)可(kě)以(yǐ)通过(guò)调节(jié)肠道微生物来帮(bāng)助代谢,减肥人(rén)群可以适当吃山(shān)芋帮助(zhù)减肥。

新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时(shí)间长

  1、纸箱保存。

  家里有(yǒu)纸箱(xiāng)的,可(kě)以准备一个稍微大一点(diǎn)的(de)纸箱,在下面垫上旧报纸或者(zhě)是不穿的旧衣服,再把新鲜山芋放入纸箱内。

  在(zài)每(měi)层新鲜山芋(yù)之间都(dōu)要(yào)垫一(yī)层报纸或旧(jiù)衣(yī)服,最后在上面盖一(yī)层报纸,把纸箱密封好。

  放在(zài)家里干燥,通风的环境中。

  可以保存一年时间(jiān)不坏,因为纸箱有透(tòu)气防潮的作(zuò)用(yòng),旧衣(yī)服或(huò)报纸有温(wēn)室(shì)的效果(guǒ)和吸潮的功效,用(yòng)这(zhè)个方法来保(bǎo)存新鲜山(shān)芋,不仅(jǐn)保存时间长,而(ér)且新鲜山芋越放(fàng)越(yuè)甜,不会腐烂发(fā)芽,也不会长硬心。

  2、塑(sù)料袋(dài)保存。

  可以将新鲜(xiān)山芋(yù)用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起(qǐ)来。

  然后都放进塑(sù)料袋(dài)中扎(zhā)紧袋口。

  同样是放在干燥通风的地方,这样(yàng)也可以保存很长时间不坏。

  纸张可(kě)以(yǐ)控水锁水,能够防止外(wài)界(jiè)水(shuǐ)分影(yǐng)响(xiǎng)新鲜山芋,也能够(gòu)保留住新鲜山(shān)芋原有水(shuǐ)分,保持新鲜度。

  3、冰箱保存(cún)。

  如果新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)的量比较(jiào)少,也可以放在冰箱保(bǎo)鲜层进(jìn白头发从哪开始白,白头发从发梢开始白是什么原因)行保存,保存之(zhī)前首(shǒu)先将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜包裹起来,再放入冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层(céng)。

  这样可以保存(cún)一年都会很新(xīn)鲜,保鲜膜可(kě)以(yǐ)锁住新(xīn)鲜山芋(yù)原有水(shuǐ)分,让(ràng)新(xīn)鲜(xiān)山芋一(yī)直处(chù)在(zài)新鲜(xiān)的状态下。

新(xīn)鲜山芋(yù)怎样保(bǎo)存

  很多人(rén)特别的喜(xǐ)欢吃芋头,所以说(shuō)一次(cì)性会(huì)买很多芋头(tóu)回(huí)来,这(zhè)样自己(jǐ)一天肯定是(shì)吃不完的,想要将(jiāng)芋头保(bǎo)存下来,但是害怕保存不好,担心这个芋头坏掉了不能吃,所以说很多(duō)人(rén)常常为这个事情担忧,也担(dān)心自己不能吃到(dào)新鲜(xiān)的芋(yù)头(tóu),芋头(tóu)还是(shì)吃新(xīn)鲜的(de)比较好,芋头保存(cún)不(bù)好很容易坏掉的,也(yě)很容易(yì)发芽,那么芋(yù)头怎么存(cún)放好(hǎo)呢(ne)?

  芋头贮(zhù)藏的最佳温度为10℃~l5℃。

  在(zài)0℃以(yǐ)下或(huò)25℃以上时会受到伤害,低于(yú)0℃会受(shòu)冻,因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖,表皮易被微生物侵染而腐(fǔ)烂;高于(yú)25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水(shuǐ)。

  贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之说,过干也会(huì)导致(zhì)腐(fǔ)烂,贮藏(cáng)要(yào)求(qiú)的适(shì)宜相(xiāng)对湿度为85%。

  因此,鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食用,并且一定不能放入(rù)冰箱,当气温低于7℃度时,应存(cún)放于室内较温暖、通风处保存。

  若需保存较长时间,可(kě)采用通风库贮(zhù)藏法(fǎ):

  1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装成(chéng)20~30千克一箱或一(yī)袋。

  2.放于(yú)温度为(wèi)10~15℃、相对湿度为(wèi)85%~90%、通风良好(hǎo)的贮藏库(kù)贮存,可长达5~6个(gè)月。

  3.但需要注意的是,在(zài)贮藏(cáng)初期,由于外界气(qì)温(wēn)高,芋头(tóu)呼吸(x白头发从哪开始白,白头发从发梢开始白是什么原因ī)旺(wàng)盛,要注(zhù)意通风(fēng)散(sàn)热。

  控制堆内温度不得超过15℃。

  如果自己一次性(xìng)买回来(lái)太多的芋头(tóu)不知道怎么保存好(hǎo)的话(huà),那(nà)么不妨试试(shì)上面我(wǒ)们(men)介绍(shào)的这些保(bǎo)存芋头的方法(fǎ),如(rú)果(guǒ)不是很多(duō),那么最好是放在冰箱里(lǐ)面保(bǎo)存下(xià)来,但是一定不(bù)能削(xuē)皮(pí),这样(yàng)带皮的保存(cún)时(shí)间才能更长久,如(rú)果没(méi)有冰箱,那么(me)自己一定要(yào)把(bǎ)芋头放(fàng)在(zài)通风的地方。

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