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冰美(měi)式(shì)可以消水(shuǐ)肿(zhǒng)吗

　　冰美式(shì)是可(kě)以(yǐ)消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰(bīng)美式可(kě)能会消水肿，起消肿作用的成(chéng)分是其中所含的(de)咖啡因。

　　冰美式(shì卧室放wifi有什么危害知乎，wifi放在卧室里有害吗)中含有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖啡豆等物(wù)质，能兴奋大脑(nǎo)皮层，加速血管的运动，促进身体的循环和新陈代谢(xiè)，有助于排出体内滞(zhì)留的(de)水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖啡因也有兴奋神经的作(zuò)用(yòng)。适量饮用(yòng)可以提(tí)神醒脑，刺激胃肠道分泌消化(huà)液(yè)，一(yī)定程度上改善便(biàn)秘。此外，还可以在运(yùn)动前喝冰(bīng)美式(shì)，有助于加速脂(zhī)肪的消耗，从而有助(zhù)于减肥。

冰美式和(hé)热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式(shì)与热美式二者(zhě)的量(liàng)是(shì)有区(qū)别(bié)的。

　　在(zài)美式制(zhì)作过程中，冰美式(shì)较热(rè)美式(shì)添(tiān)加更多冰块，产生更多的(de)水，由此导致冰美(měi)式的咖啡含量低于(yú)热美式的咖(kā)啡(fēi)含(hán)量。

　　但是单从二者的(de)总体积来讲，是(shì)没有量的(de)差别(bié)的，主要(yào)区(qū)别在(zài)于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快速降(jiàng)温(wēn)所以不会(huì)产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那么多花里胡(hú)哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热(rè)美式是没有冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比(bǐ)冰美式的(de)口感(gǎn)清爽(shuǎng)，热美(měi)式的口感相对(duì)更加的醇厚，而市面上推荐的比例基本(běn)在(zài)1：8左右(yòu)，但是(shì)这个数值并不(bù)是适合(hé)所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰美式和热(rè)美式(shì)都有(yǒu)辅(fǔ)助(zhù)减肥的效果。

　　相(xiāng)比来说(shuō)热美式的效果会好点，但差别不会(huì)太大，冰(bīng)美(měi)式(shì)口(kǒu)感更好，只要(yào)美式不加(jiā)奶和糖，是(shì)有减肥效果的(de)。

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