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豌豆能够生吃吗(ma)

  豌豆是能够(gòu)生吃的。

  一般情况下,生豌豆能吃。具体(tǐ)分析如下:

  生(shēng)豌豆一(yī)般不含有有(yǒu)毒物质,一(yī)般不(bù)会对人(rén)体发生晦气(qì)影响,并(bìng)且生(shēng)豌(wān)豆中含有多种人体(tǐ)必需的营养(yǎng)物(wù)质,比方植物蛋白、维生素C、维(wéi)生(shēng)素A、维生素E、维生素(sù)B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等,

  适量吃(chī)生豌豆不只能(néng)够加速体内(nèi)推陈出(chū)新,促进胃肠道活动,起(qǐ)到益中气、止(zhǐ)泻痢、消痈肿、利小(xiǎo)便(biàn)等效果,还有助于(yú)弥补维生素、矿物质等,

  进步机体的免疫力,增强(qiáng)体质,所以一般来说,生(shēng)豌(wān)豆能吃。

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新新鲜豌豆荚(jiá)的保存办法视频

  1、生品直接速(sù)冻法(fǎ)。

  能(néng)够用保(bǎo)鲜袋装好(hǎo)新鲜豌(wān)豆粒,直接(jiē)进入(rù)冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

  能保存半(bàn)年。

  2、熟品(pǐn)直接(jiē)速(sù)冻法。

  先将(jiāng)豌豆在(zài)开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装(zhuāng)入保鲜袋,直接放进(jìn)冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

  在零下10°C时能保存半年在职教育是什么意思,补充在职是什么意思(nián)至一年。

  3、灌筒天(tiān)然贮存法。

  将(jiāng)豌豆焯(chāo)水后(hòu),用凉开水加食(shí)盐制(zhì)成饱和(hé)溶液,用灌(guàn)筒瓶或罐(guàn)子盛到容器的十(shí)分之七处,倒(dào)入食(shí)用植(zhí)物油封(fēng)面,阻隔空气,封面油(yóu)层坚持一(yī)到二(èr)厘米深,在常(cháng)温(wēn)下寄存。

  此法(fǎ)能保存三至四(sì)个(gè)月(yuè)。

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  1、刚从树(shù)上摘下来的那种豌豆(dòu),直(zhí)接(jiē)装在塑料袋里(lǐ)就行。

  

   2、从瓢瓤里剥好的,仍然还(hái)带(dài)壳的那类豌豆,不要(yào)一次全(quán)揉捏放(fàng)在同(tóng)一(yī)个(gè)容(róng)器(qì)里收纳(nà),最好重量分隔装,然后用保鲜膜把这些容器包(bāo)裹(guǒ)好(hǎo),再放进(jìn)冰箱(xiāng)里边保(bǎo)存起来就(jiù)好。

  

   3、放入豌豆中火(huǒ)煮,不(bù)要盖锅盖水开后(hòu)比及(jí)能(néng)闻到很明显的豌豆(dòu)味的时分(fēn)捞出(chū)放(fàng)盆子里冷却(què)。

  等豆子彻底冷却后(hòu)放冰箱冷冻层,隔两小时(shí)搅动一下,避免(miǎn)粘在一同。

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