随(suí)着(zhe)社(shè)会的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的(de)人们(men)都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择(zé)的是自己(jǐ)解决！

在(zài)我们身边可(kě)能很(hěn)多(duō)的(de)人(rén)都听说过(guò)，男性朋友经常用手自我解(jiě)决生(shēng)理需求，但是很多(duō)的人可能(néng)并(bìng)不是很(hěn)清楚，其(qí)实也有(yǒu)很(hěn)多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生(shēng)理需求(qiú)对身体的健(jiàn)康是有(yǒu)害的，其实凡事都有(yǒu)两面(miàn)性(xìng)。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且(qiě)有些(xiē)女性可能(néng)为了工作选(xuǎn)奶茶色口红适合什么肤色的人，肉桂奶茶色口红适合什么肤色择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无法可(kě)以(y奶茶色口红适合什么肤色的人，肉桂奶茶色口红适合什么肤色ǐ)解决(jué)。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓解心理和精神压力，能够让女人的(de)身(shēn)心(xīn)变得更加的放奶茶色口红适合什么肤色的人，肉桂奶茶色口红适合什么肤色松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋(péng)友和他人进行夫妻(qī)生活的话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播(bō)到自己身上，大大增加患上妇(fù)科疾病的概率。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一定程(chéng)度上(shàng)预防细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的(de)过程中(zhōng)，身体内会分泌一种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)疼(téng)痛的情况(kuàng)，所以如果在日常(cháng)生活(huó)中，身体的某(mǒu)些地方(fāng)疼痛(tòng)难忍(rěn)的时候，适当的解决(jué)一下生理需(xū)求，能够有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求(qiú)的(de)时候，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自(zì)己的身体进入到高潮的(de)状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱(ài)护(hù)自己。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求有这么(me)多的好处(chù)，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频(pín)繁的(de)话，会对女人的子宫(gōng)，阴道(dào)造(zào)成不良的刺激，会(huì)大(dà)大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而(ér)且(qiě)长(zhǎng)期如此(cǐ)的话，也可能会(huì)让(ràng)女性朋(péng)友对待性生活的欲(yù)望降(jiàng)低(dī)，这样(yàng)反而(ér)不(bù)利于夫妻之间的感情。

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