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　　2、把跳跳(tiào)球的脚(jiǎo)环套在脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳跳球的绳子，然后把跳跳球(qiú)甩起来。

　　4、跳跳球(qiú)旋转到另一只(zhǐ)脚时，另一只(zhǐ)脚跳(tiào)起来。

　　5、继续用脚把跳跳球旋转起来(lái)。

　　6、一边(biān)转一边(biān)跳如此重复即可。

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　　1、首先取(qǔ)出跳(tiào)跳球，然后把跳跳球上的灯打(dǎ)开(kāi)（有(yǒu)些(xiē)跳跳球没(méi)有灯，可以省略(lüè)这一步）。

　　2、把(bǎ)跳跳球(qiú)的脚环套在脚上，如(rú)图所示。

　　3、用手抓着跳雀碧跳球的绳子，然后把跳跳(tiào)球甩(shuǎi)起来。

　　4、跳跳球旋野香港区号是多少亩转(zhuǎn)到另(lìng)一只(zhǐ)脚时，另(lìng)一只脚跳起来。

　　5、继(jì)续用脚把跳(tiào)跳球旋转起(qǐ)来。

　　6、一边转一顷脊举边跳(tiào)如此重复即可(kě)。

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