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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常丰富(fù)的维生素对于身体的营(yíng)养(yǎng)效果是非(fēi)常好的，可以增强自身的(de)体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理(lǐ)疗(liáo)效果也是很(hěn)好(hǎo)的，在日常(cháng)生活当中应(yīng)该(gāi)保证良好的生(shēng)活(huó)作息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰(fēng)富的食物增强自身(shēn)的体质(zhì)，有些人(rén)群由(yóu)于营养不良或者(zhě)是偏食会(huì)导致体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹(píng)果可(kě)能(néng)是(shì)加了(le)染色剂的，这样的(de)苹(píng)果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该(gāi)挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可(kě)以闻一下(xià)苹果，成(chéng)熟的(de)苹果会自(zì)带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似(shì)酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹果说明放(fàng)了(le)很久苹果app内购买什么意思 苹果app内购买项目可以关闭吗，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放(fàng)了很久不新鲜(xiān)了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹(wén)路是裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果是(shì)不(bù)太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色(sè)的(de)条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹(píng)果怎么(me)选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成(chéng)一片，要(yào)挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的(de)那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的(de)的，千(qiān)万不要(yào)挑(tiāo)那些(xiē)绿里透一点点红的(de)，这(zhè)样(yàng)的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低(dī)热量(liàng)食物(wù)，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易(yì)被人体(tǐ)吸(xī)收，故(gù)有(yǒu)“活水(shuǐ)”之(zhī)称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮(pí)肤(fū)润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡(yáng)性(xìng)结(jié)肠(cháng)炎的病人(rén)不宜生食(shí)苹果，尤其是在(zài)急性发作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的刺(cì)激，很不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减少症的(de)病人、前(qián)列(liè)腺肥大的病人： 白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)苹果app内购买什么意思 苹果app内购买项目可以关闭吗状加重或影响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒症状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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