人(rén)靠衣装马靠鞍，自古(gǔ)以(yǐ)来一个人的穿着一(yī)定是(shì)可(kě)以为她加(jiā)分(fēn)的，所谓的(de)气质也(yě)离(lí)不开衣服的功(gōng)劳，不过不管穿什么，都是(shì)和所处的大(dà)环(huán)境相关联(lián)的，你不能让一个建筑工人穿着西装革履的去上班，也不能让一(yī)个卖房的穿着(zhe)短裤(kù)和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着也要符合跑(pǎo)步(bù)的需要，我们经常能够(gòu)看到一些人(rén)穿着那种纯(chún)棉的短袖去(qù)跑步，出(chū)汗以后贴在身上不仅不美(měi)观，而(ér)且(qiě)还非常的难(nán)受，天冷(lěng)的时候还有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)冰凉的感(gǎn)觉(jué)，让我们跑步(bù)的体验(yàn)非常差。

在有了(le)跑步的经验以后，我们跑者终(zhōng)于知(zhī)道了(le)之前是多么的不合(hé)时宜(yí)和不专业(yè)，于是大家向着一致(zhì)的目标前进，那就是穿得(dé)越来越短(duǎn)、越来越紧，短是为了更好的散热，而紧是防(fáng)止衣服和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮的(de)话，跑起(qǐ)来将(jiāng)会非常难受。对于男跑者来(lái)说，哪怕是光着膀子，好像也不会有(yǒu)太大的吸(xī)引(yǐn)力(lì)，但是女(nǚ)跑者如果这么穿，不由得会让人浮想联(lián)翩，毕竟异(yì)性相(xiāng)吸是一(yī)个亘古(gǔ)不变的定律(lǜ)，而且从(cóng)很多马拉松比赛(sài)中我们就(jiù)能看(kàn)到女跑者在跑者这个(gè)群体(tǐ)中所占的比例还是(shì)比较(jiào)小。

所谓(wèi)的(de)物以(yǐ)稀为贵，女跑者(zhě)受(shòu)到(dào)太多的关(guān)注也(yě)就不(bù)足为奇，为了更好(hǎo)地保护(hù)好女跑者，我(wǒ)们还(hái)是要适当的做(zuò)好隐私的保护(hù)，如(rú)果是在平(píng)时的(de)跑步，我们跑步的距离大多不会超过(guò)一个半(bàn)马，那么在穿着上其实没有那么高的(de)要求，只(zhǐ)要不(bù)是在三伏天那(nà)样(yàng)暴热的天(tiān)气，那么(me)我们就(jiù)没有必要穿那种3分开叉的短裤或者(zhě)是背心，以前参加马拉松发的那种短袖(xiù)就(jiù)足够，短裤可以(yǐ)选择五(wǔ)分长短带(dài)内衬宽(kuān)松一(yī)点(diǎn)的(de)，这样(yàng)对于男跑者来说也(yě)是比较友好(hǎo)，能够很(hěn)大程度(dù)上(shàng)不(bù)会让别(bié)人多想。

我们(men)也不排除(chú)个别女跑者是(shì)故(gù)意(yì)那么穿(chuān)，那样的确可(kě)以让(ràng)自己(jǐ)成为(wèi)焦点，但有这样(yàng)想法的人毕竟还是少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊(zūn)重跑(pǎo)步，而不是跑步10分(fēn)钟(zhōng)，而拍照(zhào)1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多女跑者(zhě)也比较(jiào)喜欢穿那(nà)种弹力(lì)裤，虽然(rán)很好(hǎo)看，但是依(yī)然给(gěi)了(le)别人联想的空(kōng)间，所以女(nǚ)跑者(zhě)最好在弹(dàn)力裤上套一(yī)个跑步的短(duǎn)裤，这(zhè)样既(jì)美观，也(yě)不会让别(bié)人分心，对于(yú)我们(men)跑步本身的(de)影响也比(bǐ)较小，毕竟平(píng)时(shí)跑(pǎo)步大家还(hái)是(shì)会(huì)以(yǐ)短(duǎn)距离为(wèi)主(zhǔ)，希(xī)望这对于我(wǒ)们(men)女跑者(zhě)来(lái)说，会是一个好建议。

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