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咕噜肉能够用(yòng)瘦(shòu)肉吗

  咕噜(lū)肉(ròu)是能够用(yòng)瘦肉的(de)。

  咕噜(lū)肉是用五花肉制造(zào)的(de),咕噜(lū)肉(ròu)需求(qiú)一些肥肉吃(chī)起来才香,用纯瘦肉制造口感(gǎn)就没那(nà)么好。咕噜(lū)肉(ròu)是一道经典的粤菜(cài),在广(guǎng)东(dōng)的各大酒楼尽管的关联词后面是什么,尽管的关联词表示什么关系或(huò)排挡必备(bèi)这一道菜。

  咕咾(lǎo)肉又称咕(gū)噜肉,咕咾肉作为欧美(měi)人士(shì)最(zuì)了解的我(wǒ)国菜(cài)之一,常见于我国(guó)以外(wài)的唐人街的饭馆。  咕噜肉(ròu)的称号有两个传(chuán)说。第(dì)一(yī)个(gè)传(chuán)说(shuō)指因为这道菜以(yǐ)甜酸汁烹调,上(shàng)菜(cài)时香气四溢,令人忍不(bù)住咕噜咕噜(lū)地吞(tūn)口水,因此(cǐ)得名。

  第二个(gè)传说是指(zhǐ)这道菜历史悠久,故称(chēng)为陈旧肉,后(hòu)谐音转化成(chéng)咕噜肉。做咕咾肉(ròu)的进程便是先切(qiè)后腌,首要放咸味腌,使肉入味,然后参(cān)加(jiā)生(shēng)粉以(yǐ)封住(zhù)肉的纤维,使炸(zhà)时肉汁不会干,然(rán)后(hòu)加鸡蛋(dàn)使色汁金黄(huáng)、肉(ròu)质(zhì)香松,最终沾上干粉(fěn),使炸时较脆。

咕噜(lū)肉是用什么肉做的

咕噜肉的来历(lì)

  咕噜肉(ròu)的(de)称(chēng)号有两(liǎng)个传说。

  第一个(gè)传(chuán)说指(zhǐ)因为这(zhè)道菜以甜酸(suān)汁(zhī)烹调,上菜(cài)时香气四溢(yì),令人(rén)忍不(bù)住咕噜咕噜(lū)地吞(tūn)口水,因此得名。

  第二个传说是指(zhǐ)这道菜历史(shǐ)悠(yōu)久,故(gù)称(chēng)为陈旧肉,后谐(xié)音转化(huà)成(chéng)咕噜肉(ròu)。

  做咕咾肉的(de)进程(chéng)便是(shì)先切(qiè)后腌(yān),首要放咸味腌,使肉入味,然后(hòu)参加生粉以封住肉的纤(xiān)维,使(shǐ)炸时(shí)肉汁不会干(gàn),然后(hòu)加鸡蛋(dàn)使色汁(zhī)金黄、肉(ròu)质香松,最(zuì)终沾上干粉,使炸时较(jiào)脆。

咕噜(lū)肉的做法(fǎ)

  1、猪(zhū)肉洗(xǐ)洁净滤干,切(qiè)小(xiǎo)块,用刀(dāo)尖在每块肉上浅浅划几刀,不要(yào)堵截(jié)。

  2、参加红薯粉(fěn)和盐,拌均匀,放置20分钟,参加(jiā)蛋清(qīng)和玉米淀粉拌和均匀。

  3、热锅,倒入适量炸东西的油(yóu),油轻轻起泡,筷子(zi)放入测验能够看到筷子滚着小(xiǎo)油泡,把肉一(yī)块(kuài)块放入油锅里,炸(zhà)到微黄(huáng)就捞起,放凉,再(zài)次复炸。

  4、放入少量油热锅(guō),放(fàng)入小西(xī)红柿和适量西红柿酱一(yī)同炒,自己调理滋味,觉得甜了就加点醋,觉得(dé)酸了加点白(bái)糖(táng),假(jiǎ)如觉(jué)得稠了能(néng)够(gòu)恰当一点水。

  把

  5、肉倒入(rù),酱料悉(xī)数裹在(zài)猪肉上了(le),翻(fān)炒(chǎo)一下,熟了(le)就能够(gòu)出(chū)锅了。

咕咾肉用什么部位(wèi)的(de)肉

  萝咕老肉是我(wǒ)国菜系粤(yuè)菜菜系中很有特(tè)征(zhēng)的菜式之一。

  它(tā)以猪肉(ròu)为首要(yào)资料,烹饪以软炸为主,口(kǒu)味归于糖醋味,色泽漂亮(liàng),红(hóng)绿相间,口味甜酸,肥而不腻(nì)。

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  质(zhì)料(liào):

  里脊肉、菠(bō)萝(luó)适量(liàng);红椒、青椒各半个,鸡蛋1个,色拉油、食盐、淀(diàn)粉、胡(hú)椒粉适量,料酒(jiǔ)2勺,西红柿(shì)酱、白(bái)醋(cù)2大(dà)匙,白砂(shā)糖3大匙,水(shuǐ)、鸡精(jīng)少量。

  做法:

  1、里脊(jí)买回(huí)来,洗净,自(zì)中心剖开;刀(dāo)子与桌面呈45度角,斜着(zhe)切,然后反过来,刀子与(yǔ)桌子(zi)笔直,切网(wǎng)格(gé)状。

  能够(gòu)协助入味;后切(qiè)成块

  2、将(jiāng)猪肉块里边(biān)放入盐、胡椒粉、鸡(jī)精、料酒,拌和均匀,腌(yān)半小时;

  3、打入一个鸡蛋(dàn),拌和均匀(yún),使肉上裹上蛋液;后再将肉块上面均匀裹(guǒ)上淀粉

  4、油(yóu)锅烧至7成热,放(fàng)入猪肉(ròu)块(kuài),炸至(zhì)金黄色,捞(lāo)出控干油;

  5、青红椒切(qiè)成菱(líng)形(xíng)块,菠萝切块(罐头捞出,控(kòng)干);

  6、倒入(rù)两大匙(shi)西(xī)红(hóng)柿酱,3大(dà)匙白(bái)砂糖(假如(rú)是罐头,能够削减成2匙或者是一(yī)匙半(bàn)),2勺白醋、2勺绍酒,盐少量(liàng),少量清水,调成酱汁(zhī);

  7、将酱汁倒入锅内,熬(áo)至粘稠(chóu);

  8、倒入炸好的肉(ròu)块,青(qīng)红椒、菠萝块(kuài);

  9、均(jūn)匀裹上酱汁即可出锅。

  小(xiǎo)贴士(shì):

  1、猪里脊切花刀,是为了协(xié)助入味,也能够(gòu)直接(jiē)切大(dà)块。

  2、先(xiān)裹蛋液(yè)尽管的关联词后面是什么,尽管的关联词表示什么关系,再裹淀粉,能够裹的更(gèng)可靠。

  3、油温七(qī)成热下锅,油温太低,淀粉会(huì)掉落,油温(wēn)太(tài)高,简单致使肉质变硬(yìng)。

  4、菠萝(luó)要是用罐头,要(yào)削减白糖的(de)用量或者是添(tiān)加白(bái)醋(cù)的用(yòng)量。

  5、新(xīn)鲜菠(bō)萝应洗(xǐ)净切块(kuài),然(rán)后淡盐水(shuǐ)浸(jìn)泡(pào)。

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