巧克力可以提神醒脑吗(ma)

　　巧克力是可以提(tí)神醒脑的。

　　吃(chī)巧克力(lì)可(kě)以(yǐ)提(tí)神(shén)，同时还可以起到补充人体所需(xū)能量(liàng)，对人体健(jiàn)康比(bǐ)较(jiào)有利。但也需要严格(gé)控制(zhì)好量(liàng)，避免身体出现(xiàn)肥胖，同时也(yě)不会(huì)影响到正常睡眠质(zhì)量。

　　巧克力属(shǔ)于一种比较常(cháng)见的(de)高热量食(shí)物(wù)，其中的营(yíng)养成分比较丰富(fù)，不(bù)仅含有丰富碳水化合(hé)物、蛋白质、脂(zhī)肪(fáng)等成分(fēn)，同时含有多种微量元素成分，

　　比如钾(jiǎ)、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成分都属于人体必需营养物(wù)质，可以起(qǐ)到补(bǔ)充(chōng)人体所需(xū)营养(yǎng)，也可以提高身体抵抗(kàng)力(lì)免疫力，对人(rén)体(tǐ)健(jiàn)康(kāng)比较有利。但是(shì)由于(yú)巧(qiǎo)克力中具有一定咖啡因(yīn)成(chéng)分(fēn)，

　　尤其是黑巧克(kè)力(lì)，其中的咖啡(fēi)因成分比较丰(fēng)富，可(kě)以起到(dào)提升中(zhōng)枢(shū)神经兴奋效(xiào)果(guǒ)，可以暂(zàn)时驱走(zǒu)睡意并恢复精(jīng)力(lì)，达到提神作用。

　　提神除了通过(guò)吃巧克力方式改善(shàn)外，还可(kě)以通(tōng)过饮(yǐn)用咖啡、茶类饮(yǐn)品、碳酸饮料(liào)等(děng)方(fāng)式调理改善。

　　主要是因(yīn)为(wèi)这(zhè)些食物(wù)中都含有咖(kā)啡因成分(fēn)，可以达到(dào)有效提神效果。但也需要注(zhù)意适量食用，尤其是(shì)巧克力，避免由于一次性食用过多，导致身体肥胖情(qíng)况出现(xiàn)，或者(zhě)影响到正常睡(shuì)眠质量。

衣服弄了(le)巧克力怎么洗(xǐ)

　　1、如果还未(wèi)凝(níng)固，可以(yǐ)先用纸巾将表面的巧(qiǎo)克(kè)力擦去(qù)，凝固后(hòu)尽(jǐn)可能(néng)轻轻刮去表面的巧克(kè)力。

　　2、将污渍在(zài)水龙头下冲淡，尽可能洗去表面残留(liú)污渍，拧(níng)干。

　　3、取(qǔ)适量(liàng)洗(xǐ)衣液原(yuán)液涂在污渍处，静置5分钟后，加入洗衣液常规洗涤。

巧克(kè)力沾到衣服(fú)上该怎么洗?

　　巧克力(lì)沾到衣服上的清(qīng)洗方法：

　　清洗(xǐ)准(zhǔn)备：食用碱，白醋，一(yī)盆(pén)清(qīng)水。

　　步骤一：往(wǎng)盆子(zi)里撒入20克(kè)食(shí)用碱（食(shí)用(yòng)碱(jiǎn)具有良好的清(qīng)洁作用，能够去除(chú)衣服上(shàng)的(de)巧(qiǎo)克力(lì)污垢）。

　　步(bù)骤二：接(jiē)着(zhe)往盆里倒入15ml白醋(cù)（白醋(cù)中含广西属于南方还是北方有醋(cù)酸，可以(yǐ)分解衣服上的巧(qiǎo)克力污垢）。

　　步(bù)骤三：把沾有巧克(kè)力污垢的衣服放入盆中浸泡九分钟。

　　步骤四(sì)：九分钟后用手仔细搓洗衣服上沾(zhān)有巧克力污垢的部(bù)位。

　　步(bù)骤五(wǔ)：巧克力沾到(dào)衣(yī)服上已经清(qīng)洁干净。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 广西属于南方还是北方