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　　张弛有(yǒu)度下(xià)一句是收放自如。

　　张弛(chí)有度，张是紧张、绷紧的意(yì)思，弛是放(fàng)松、松懈的意思。

　　张弛有度字面上(shàng)的意思是(shì)松紧有度(dù)，收(shōu)放自如。

　　出自西汉戴圣礼的《礼(lǐ)记杂记下》：一张一(yī)弛，文武之道也(yě)。

　　这句话通(tōng)常用来(lái)形容一个人比较会生活(huó)，兼顾严肃活泼，该工作的时候工作，该休(xiū)息的时候休(xiū)息(xī)，潇洒自(zì)如。

　　有度说明有节制能(néng)力(lì)。

　　中(zhōng)国传统说法中(zhōng)也常说过由不及，凡(fán)事有度(dù)。

　　高兴的时(shí)候不疯狂，沮丧的时(shí)候不长期萎靡不振。

　　做任何事情(qíng)都(dōu)保持一个(gè)平衡(héng)，包括自己(jǐ)的工作(zuò)，生活。

　　只(zhǐ)有(yǒu)有度的生(shēng)活(huó)才(cái)能带来(lái)健康的(de)身体。

张弛(chí)有度下(xià)一句是(shì)什么

　　张弛有度下一句是收(shōu)放(fàng)自如。

　　张弛(chí)有(yǒu)度，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释义(yì)：松紧有(yǒu)度，收(shōu)放自如。

　　用来比喻(yù)生(shēng)活(huó)的松紧和工作(zuò)的(de)劳逸要合(hé)理安排。

　　出处：西汉戴(dài)圣《礼记·杂记下》：”一张一弛(chí)，文(wén)武之(zhī)道也。

　　”

　　译文：该紧(jǐn)张时紧(jǐn)张，该轻松时轻松，这才(cái)是文主、武(wǔ)王治理天下的办法。

　　例(lì)句(jù)：做任何(hé)事情都保持一个(gè)平(píng)衡，只有张弛有度(dù)的生活才能带来健康(kāng)的身(shēn)体。

　　扩展资料(liào)

　　张弛有度(dù)的(de)近义(yì)猛首词：劳逸结(jié)合、松(sōng)紧有(yǒu)度

　　一、劳逸(yì)结(jié)合

　　读音：láo yì jié hé

　　释义：工(gōng)作和休(xiū)息相(xiāng)结合(hé)。

　　出处(chù)：现代邓小平《关于科学和教育工作的几点(diǎn)意见》：“搞好劳(láo)逸结合，不仅不会(huì)降低而且有助于提高教学质量。

　　”

　　例句： 工作(zuò)和学习(xí)要(yào10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码)一张一弛(chí)，劳(láo)逸结合，这唯坦样(yàng)才能收(shōu)到好的效果。

　　二、松指知桐紧有度

　　读音：sōng jǐn yǒu dù

　　释(shì)义：宽严松紧(jǐn)要适可而止。

　　松：放松、松懈。

　　例(lì)句：课堂气(qì)氛要(yào)松(sōng)紧有度。

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