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羊(yáng)肉可以补肾壮(zhuàng)阳吗(ma)

　　羊肉(ròu)是(shì)可以补肾(shèn)壮阳(yáng)的。

　　吃羊肉(ròu)是可以(yǐ)补肾的。 羊肉(ròu)具有温中健脾、养(yǎng)肝(gān)、补肾壮(zhuàng)阳的功效，羊肉可以促进血液(yè)循环(huán)，增强身体抵(dǐ)抗力(lì)，并且有保护胃(wèi)壁，促(cù)进(jìn)消化的功能，对于(yú)肾虚(xū)的患者有很好的食补(bǔ)的效果。

　　中医(yī)认为，羊肉具有(yǒu)补精血(xuè)、益虚劳、温中(zhōng)健脾、补肾壮阳、养肝的功效，常吃(chī)羊肉可益气补(bǔ)虚，促进血液循环，增强(qiáng)身(shēn)体抵(dǐ)抗力，注意合理膳食，不宜使(shǐ)用防腐、剩热或冻藏、加(jiā)温的羊肉。

　　所(suǒ)以说，食羊(yáng)肉日(rì)常(cháng)生活中(zhōng)是有很多好处，羊肉(ròu)可以(yǐ)促进血液(yè)循环，增强(qiáng)抵抗力，并且有保(bǎo)护胃壁，促进消化的功能(néng)，所以说吃羊肉有(yǒu)很多的功(gōng)能和效果(guǒ)。

存放(fàng)新鲜羊肉的(de)方(fāng)法有哪(nǎ)些

　　1、风干法保(bǎo)存。

　　将羊肉(ròu)抹上盐或别的(de)调味品，也可用酱(jiàng)油浸红(hóng)，挂在背(bèi)阴处，用干燥的(de)风吹直至羊肉硬(yìng)化，但绝不要用太阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水分除掉，风干(gàn)后食用。

　　2、熏晒法(fǎ)保存(cún)。

　　把羊肉(ròu)切成一(yī)片片的，在肉的(de)两面都(dōu)抹上盐，然后挂起来，或是(shì)平摊在(zài)阳光下晒干。

　　一般晒(shài)几天就好了。

　　这样可使(shǐ)羊肉保(bǎo)存的时间(jiān)很(hěn)长，而且(qiě)味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把(bǎ)新鲜羊肉切(qiè)成细(xì)丁，在(zài)锅里倒进(jìn)适量的食用油加(jiā)热，待(dài)油热之后，放进羊(yáng)肉翻炒。

　　一直(zhí)要炒到(dào)羊肉里没有(yǒu)一点(diǎn)水分为止，再加入盐。

　　晾(liàng)凉后把羊肉放进干净的容器里，要吃的时候再取出来(lái)。

　　这样保存的(de)羊(yáng)肉(ròu)做(zuò)羊肉(ròu)汤面或(huò)是炒孜然羊肉(ròu)非常好吃(chī)。

羊肉储存方法(fǎ) 羊肉怎样(yàng)储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的方(fāng)法就是冷藏，冷藏不仅可(kě)以保留羊(yáng)肉最原始的风味(wèi)，如果保存得当还(hái)可以(yǐ)大大延长羊肉的(de)保存时间。

　　将新鲜羊(yáng)肉分(fēn)成一份一(yī)份的，分别装入(rù)保鲜袋封口之(zhī)后放入冰箱，确保冰(bīng)箱(xiāng)冷冻格温度在负(fù)18℃左右即(jí)可。

　　 2、注意冷冻羊肉的(de)温度应该调整在(zài)负18℃，并且(qiě)尽量不要随意打(dǎ)开羊肉的(de)那一(yī)格，不然羊(yáng)肉就会有变(biàn)质的可能。

　　将羊肉(ròu)放入冰(bīng)箱冷冻后，如果(guǒ)保存得(dé)当一般可以(yǐ)储(chǔ)存(cún)10个(gè)月左右的(de)时间，不过也要(y虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么ào)尽快把(bǎ)剩余的羊肉(ròu)吃完(wán)。

　　 3、冷冻(dòng)羊肉之前就(jiù)要确保肉(ròu)质鲜嫩，如果本身的羊(yáng)肉就已经(jīng)不新鲜了，那(nà)么冷冻之后羊肉的营养价值(zhí)和(hé)口(kǒu)感都(dōu)会流失的(de)更快。

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