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红十字会三救三献是什么红十字会是公务员还是事业编红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯(shǔ)怎样挑才甜呢(ne)？选(xuǎn)品种的(de)。关于红薯怎样挑才甜(tián)呢以(yǐ)及红薯怎样(yàng)挑才甜(tián)呢，红薯(shǔ)怎样挑(tiāo)才甜(tián)一点，红薯怎(zěn)样挑甜的(de)，怎(zěn)样挑选红薯比较甜，怎样(yàng)挑烤红薯比较甜等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下(xià)的日子常(cháng)识：

红薯能(néng)够生吃吗

　　红薯(shǔ)是能够生吃的。

　　红薯为一类(lèi)较常见(jiàn)的食物，能够生吃红薯，但不主张(zhāng)生吃红薯。生吃红薯不会引起中毒，但(dàn)生红薯中含(hán)有丰厚的淀粉，

　　生红(hóng)薯(shǔ)中的淀粉(fěn)很(hěn)难消化、吸收(shōu)，有或许由于消(xiāo)化不良而出现腹胀(zhàng)、打嗝。将生红薯做熟(shú)，才可(kě)让红薯(shǔ)中的淀粉(fěn)发(fā)生(shēng)变(biàn)化，相对更易消(xiāo)化。

　　一起不主张食用过多(duō)生红薯，是由于生红(hóng)薯(shǔ)中含有(yǒu)一种气(qì)化酶，会导(dǎo)致食(shí)用(yòng)红(hóng)薯后产气，感觉腹胀难过(guò)。

红(hóng)薯怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)才甜呢(ne)

　　1、选品种。

　　红薯有四种(zhǒng)，分别是红心(xīn)红薯(shǔ)、白心(xīn)红薯、黄心(xīn)红(hóng)薯和紫心红(hóng)薯。

　　红心红薯的滋味甜(tián)美，口感(gǎn)比(bǐ)较脆爽，含糖量十分高，蒸熟之(zhī)后香(xiāng)气溢(yì)散，口(kǒu)感十分嫩。

　　白心红(hóng)薯淀(diàn)粉(fěn)含量比较高，口感上糯而(ér)不(bù)腻，一般用来(lái)制造薯粉，有嚼劲。

　　黄心(xīn)红薯(shǔ)是最(zuì)常(cháng)见的(de)一(yī)种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种办(bàn)法，口感也(yě)是十(shí)分的清甜(tián)爽滑。

　　紫心红(hóng)薯口感上(shàng红十字会三救三献是什么红十字会是公务员还是事业编)不是特别好，可是养分(fēn)价值(zhí)比较高。

　　几种红薯(shǔ)的口感不同也比较大，在(zài)购买的时(shí)分(fēn)依据自己的需(xū)求来挑选就好了。

　　2、看红薯的外(wài)观。

　　首要咱们最直观能看到的便(biàn)是红(hóng)薯(shǔ)的外观(guān)了(le)，在购买红薯的时分，咱(zán)们能够先看下(xià)红薯的外观，挑选外形丰满(mǎn)、外表润滑(huá)地进行购买(mǎi)，假如红薯外表皮是高低(dī)不平(píng)或许有(yǒu)黑点、发霉或(huò)许是有(yǒu)缺口的就别买了，这种有或(huò)许是寄存(cún)时刻(kè)过(guò)久，或许会(huì)有蜕变的(de)问(wèn)题，假如是外表特(tè)别(bié)粗(cū)糙，或许也是(shì)寄存过久，水分(fēn)有些丢失(shī)掉了，还有便是发芽的必(bì)定(dìng)不要购(gòu)买。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选红薯的时(shí)分，咱(zán)们尽(jǐn)量去挑选两头尖(jiān)，中心(xīn)粗形(xíng)状(zhuàng)的红薯，这种红薯的口(kǒu)感是比(bǐ)较好的，由(yóu)于这种(zhǒng)红薯在(zài)成长(zhǎng)的过程中养分吸收得比较均匀(yún)，养分价值(zhí)更好(hǎo)，圆润的红薯(shǔ)看起来比较美(měi)观(guān)，可是相比较来说，两(liǎng)头(tóu)尖、中(zhōng)心粗的红薯口感上会(huì)更好一些。

红十字会三救三献是什么红十字会是公务员还是事业编　　4、捏一捏红薯(shǔ)。

　　在把看(kàn)好(hǎo)的红薯放进购物袋的时(shí)分，能够随手捏一下红薯的(de)头尾处(chù)，挑选捏起来比(bǐ)较紧实的，假如是捏起来比较软的话(huà)，有或许是水分丢失导致的，就没有那么新鲜了(le)，所以在挑选捏起来紧实水分(fēn)也比较足的。