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　　自在正念睡(shuì)眠冥想应用介绍：

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　　自在(zài)正念(niàn)睡眠冥想应(yīng)用(yòng)功能：

　　正念助理，AI加持的正念冥想(xiǎng)助理，可(kě)识别(bié)眼睛、皱眉以(yǐ)及(jí)晃动，并(bìng)以曲线图(tú)展示冥想过(guò)程的稳定性，帮助你(nǐ)更好提升(shēng)自己(jǐ)。使用过程(chéng)极(jí)其简单，只(zhǐ)需像自拍一样将手机固(gù)定在(zài)身前(qián)，人脸识别技(jì)术(shù)将自动检测(cè)是否眼(yǎn)睛(jīng)状态并(bìng)给(gěi)出相(xiāng)应的引导。

　　精选(xuǎn)引(yǐn)导语，对于初次接触(chù)正念冥想的(de)人来说，一个好的引导至关重(zhòng)要。在(zài)这里，我们精选了非常适合初(chū)学者7大引(yǐn)导语(yǔ)，帮(bāng)助(zhù)你入门、进阶。

　　自在(zài)正(zhèng)念睡眠冥(míng)想应用(yòng)优(yōu)势：

　　精美计时器，一个好的定时器可以(yǐ)让冥想效果事半功倍。自定(dìng)义练习时(shí)间(jiān)，优(yōu)质的白噪音，再(zài)结合勿扰模式，让(ràng)冥想过程全神贯注、不(bù)受干扰。

　　记录时间(jiān)轴(zhóu)，你(nǐ)完成的每一次冥想、记录的每一刻(kè)感悟，都将被好好保存下来。冥想记(jì)录(lù)时间轴(zhóu)，帮助你回顾冥(míng)想历程，让(ràng)你(nǐ)更有计划的坚持下去。

　　更(gèng)新日(rì)志：

　　自在正念V2.9.2更新内容(róng)：

　　修复bug，优化使(shǐ)用体验，并提(tí)升(shēng)了稳定性;

　　—————以上为本次更新内容(róng)—————

　　冥想(xiǎng)改变(biàn)了我的(de)生命(mìng)，让我蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病获(huò)得内(nèi)心的平和和快乐(lè)，我希望更(gèng)多(duō)人可以开(kāi)始冥(míng)想。—— 《无(wú)限接近自然》by [越南]武重义(yì)

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