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　　吹埙(xūn)是(shì)有(yǒu)氧运动的。

　　1、学(xué)吹陶(táo)埙切(qiè)忌急(jí)躁(zào)。在开始阶段(duàn)一定要(yào)耐(nài)心练习基本功，不(bù)要(yào)急于(yú)吹曲(qū)子。练气、练指(zhǐ)、练(liàn)唇。先长后短、先慢后快、先缓后急(jí)。反复(fù)练习(xí)，定有(yǒu)收获。

　　2、老年人学(xué)习吹埙当然有许多困难，但只要方法得当，坚持练习。这些困难也是(shì)能(néng)克服的。比如(rú)肺的功能(néng)、指的弹性(xìng)、唇与舌的弹性、记(jì)忆力(lì)等(děng)都可以(yǐ)再练习中得到加强(qiáng)。

　　3、吹(chuī)埙还(hái)是锻(duàn)炼身体的好方法，手(shǒu)指动则健脑、练记(jì)忆则利脑(nǎo)。气息动(dòng)则(zé)健肺(fèi)、练调息则利肺。吹(chuī)埙又是一(yī)项很好的有氧运动。

　　4、 多听(tīng)一些(xiē)名家吹的曲子，听(tīng)必有益。在听(tīng)中体(tǐ)会韵味、体会技法(fǎ)、体会(huì)技巧。听名家的曲子要贯穿(chuān)在个(gè)学习(xí)的(de)过程中，说过头(tóu)的(de)话，就是要让名家吹(chuī)的(de)曲子常(cháng)常(cháng)陪伴自己、感染自己、影响自己。

　　5、 练吹埙不光(guāng)要抽专门的(de)时(shí)间练，(当然岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点，用专门(mén)的时(shí)间练更(gèng)好。)把埙放在顺手处，有时间就练一(yī)会(huì)儿。哪怕是几分钟也(yě)好，这样就(jiù)能集零(líng)为(wèi)整，积少成多，把一些零散(sàn)的时(shí)间(jiān)都调动起来(lái)。

　　6、练习要有(yǒu)一个大略(lüè)的(de)计划(huà)，在一段时间要有一个重点。比如练一(yī)种技法，先(xiān)要集中练，就是说在一段时间内(nèi)重点专练这(zhè)种技法。等到这(zhè)种技法练得差不多了(le)，再(zài)练其他技法。练(liàn)曲目(mù)也是如(rú)此。

吹埙为什么不吉利？

　　不要吹埙是(shì)因为人们觉得埙的(de)声(shēng)音比较的婉转(zhuǎn)，可(kě)以引起(qǐ)人(rén)们的(de)思念故人之(zhī)情，所以很多人不喜欢吹埙。

　　其实埙是可以用来吹，它是(shì)中国最古老的吹奏乐器，在很大重(zhòng)大的场面都能见到，吹出来的声(shēng)音婉转(zhuǎn)悠扬，让人回(huí)味无穷。

　　在世界的舞台上(shàng)，他们对于埙的评价也是很高(gāo)的，体现出埙更古老(lǎo)的价值。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　埙是中国古代重要的乐(lè)器(qì)之一。

　　在可(kě)考的文(wén)字记载中我们可以确认，埙在战国初就广(guǎng)泛应用于(yú)宫廷的祭祀活动中。

　　秦(qín)汉(hàn)以后，埙成了宫廷雅乐(lè)乐器(qì)大家族中(zhōng)的重(zhòng)要成员。

　　只是(shì)近百(bǎi)年(nián)来，由于种(zhǒng)种原因，人们除了在欣赏宫廷雅乐时(shí)还可(kě)偶或一闻埙乐外，几乎不知道还有(yǒu)埙这样(yàng)一种乐器了。

　　到了二(èr)十世纪三、四十(shí)年代(dài)，在公演中埙乐几绝(jué)于(yú)耳。

　　八十年(nián)代(dài)以来，在(zài)演(yǎn)奏家(jiā)、制作家和作(zuò)曲(qū)家的共同努力下，埙(xūn)作为乐器有了标准(zhǔn)化(huà)和规范化的制作，喜爱埙乐并(bìng)且(qiě)学习、演奏的人越来越多，习埙的热潮悄(qiāo)然兴起。

　　从(cóng)埙上人们似乎找到了遗失(shī)已久的(de)古风，埙(xūn)正(zhèng)在成为(wèi)一种文化现象被越来越多(duō)的人所关(guān)注(zhù)。

　　参(cān)考资料(liào)来源：百度百科-埙

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