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嫦娥二号拍到外星人已经证实生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时刻以及(jí)生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾(shí)以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是(shì)能够(gòu)一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是(shì)一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发(fā)生两种不(bù)同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回(huí)甘(gān)生津(jīn)的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶是质量风(fēng)格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和熟(shú)茶(chá)混合寄存在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100嫦娥二号拍到外星人已经证实度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　熟(shú)普与生普冲泡办法

　　　　众所周知普洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍(shào)普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热(rè)茶(chá)具，首要起温(wēn)壶(hú)温杯(bēi)的效果(guǒ)，一(yī)起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　　　投茶：将普洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶中?

　　　　润茶(chá)：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　　　分(fēn)茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶(chá)，然(rán)后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　　　a.每(měi)次泡好要倒入(rù)公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能(néng)泡(pào)在壶里太(tài)长时刻，不然(rán)焖熟茶叶(yè)欠好。

　　　　b.普洱茶即(jí)便变冷今(jīn)后仍是风味十(shí)足，所以夏天(tiān)的时分能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝。

　　　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　　　泡茶心(xīn)境：

　　　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的人员(yuán)须(xū)以最平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺(yì)界中，常(cháng)有“一人得神、二(èr)人得(dé)趣(qù)、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这正(zhèng)好是(shì)泡茶人(rén)心态的表现。

　　独(dú)自(zì)一人无任何环境(jìng)及附加(jiā)的外在(zài)要素影响(xiǎng)，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶艺(yì)人(rén)员无法(fǎ)以安(ān)静的心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境(jìng)是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而改动(dòng)!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡(pào)茶人员自己的(de)心(xīn)境是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适(shì)合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还(hái)可依个人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中(zhōng)和(hé)后，争夺以最天然的(de)心(xīn)态泡出最(zuì)优质的(de)口感，唯有融入其间(jiān)，方(fāng)能乐在(zài)其(qí)间(jiān)!

　　　　品茗环境：

　　　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文(wén)明，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是(shì)撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明(míng)的精力享用就(jiù)应该在高雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的，品茗之境须和其文(wén)明(míng)氛围和(hé)谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　　　品尝：

　　　　茶汤进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的醇(chún)度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的(de)每一个部位(wèi)，滋(zī)润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的(de)味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉时可领会(huì)普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留(liú)意(yì)的事项

　　　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡(dù)欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气过(guò)少(shǎo)会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶(yè)的活性。

　　　　普洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普洱茶嫦娥二号拍到外星人已经证实。

　　如没(méi)有这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依(yī)据(jù)泡茶(chá)的器(qì)皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可(kě)相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在(zài)市场上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够(gòu)喝的时分(fēn)在撬(qiào)开(kāi)。

　　　　茶叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压(yā)茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够(gòu)依(yī)据各人口感而定(dìng)，常(cháng)喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可(kě)跟着冲(chōng)泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的(de)时(shí)刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　　　正确的(de)普洱(ěr)熟茶泡法不(bù)只(zhǐ)能够(gòu)更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝(cháng)，更是(shì)一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　　　一般的生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才(cái)干充沛(pèi)释(shì)放出普洱茶(chá)的(de)真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再(zài)将茶汤分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神怡。

　　　　接下(xià)来我将为咱们具(jù)体介绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可按喝(hē)茶(chá)人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　　　用具选择(zé)：

　　　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶(chá)具以(yǐ)更好的(de)表现出(chū)普洱(ěr)茶的色、香、味等(děng)质量(liàng)特征。

　　　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活(huó)，也(yě)不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初(chū)学者(zhě)最好选用(yòng)玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　　　生(shēng)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法，其(qí)实(shí)新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶(hú)，假如没(méi)有(yǒu)这两样(yàng)东西还(hái)能够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时刻不要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延(yán)伸(shēn)时(shí)刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　　　普洱仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　　　A.必须在干仓陈化：

　　　　干仓是(shì)指茶叶在(zài)湿度、温度适(shì)中、通风(fēng)透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不(bù)会(huì)发霉，尽(jǐn)管转化(huà)较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢(yíng)利(lì)，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更(gèng)导致保藏价值(zhí)的(de)损(sǔn)失。

　　　　B.温度(dù)不(bù)行忽然改动：

　　　　存(cún)茶(chá)的仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温(wēn)差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦吸(xī)收(shōu)了火油(yóu)、香水等(děng)气味便(biàn)成废品。

　　　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一(yī)种(zhǒng)传统包装的材(cái)料(liào)和方法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了(le)普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　　　以(yǐ)上(shàng)便是普(pǔ)洱茶(chá)的仓储条(tiáo)件需求(qiú)留(liú)意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握(wò)储藏(cáng)茶(chá)叶地址(zhǐ)的(de)温(wēn)度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还(hái)能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　　　普洱茶怎么选

　　　　咱(zán)们能够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼外形(xíng)要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　　　内质(zhì)区(qū)分：汤色(sè)：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶(chá)，犹如红酒一(yī)杯;深红，红(hóng)褐(hè)的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　　　香气：首要看(kàn)香气的(de)纯度(dù)，差异霉味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的(de)味道(dào)，使(shǐ)人(rén)不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学(xué)成(chéng)分(fēn)在(zài)微生物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生(shēng)的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地(dì)也便是(shì)咱们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等(děng)为不正常(cháng)。

　　　　味(wèi)道：普洱茶的味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而(ér)刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　　　普洱(ěr)茶副效果

　　　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　　　每逢女人生理(lǐ)期(qī)降暂(zàn)时，经血会消耗掉(diào)不少体内(nèi)的铁质，若仍(réng)是习(xí)惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻(zǔ)止咱们(men)的(de)肠(cháng)粘(zhān)膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质(zhì)或补血(xuè)药中的铁结石发(fā)生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　　　孕妈妈正值怀孕(yùn嫦娥二号拍到外星人已经证实)期不(bù)适合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量高(gāo)，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶(chá)，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期(qī)间，构成难(nán)产状况。

　　　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖(kā)啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　　　副效果四：更(gèng)年期(qī)不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　　　正值更年期的(de)妇女，除(chú)了(le)头(tóu)晕和浑身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还(hái)会呈现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象(xiàng)，若(ruò)再喝(hē)太多普洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　　　喝普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要(yào)效(xiào)果(guǒ)。

　　肥(féi)胖(pàng)病大(dà)都是因(yīn)人体代谢失调(diào)、过(guò)多堆(duī)集所引起(qǐ)。

　　　　普洱茶(chá)的瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收(shōu)，维生(shēng)素(sù)C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血脂)，是(shì)指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　　　因(yīn)为肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固(gù)醇(chún)的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去(qù)脂(zhī)肪并且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集及按捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增(zēng)生等效果

　　　　二、防治冠心病(bìng)的(de)成效

　　　　冠心病，又称冠(guān)状动(dòng)脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的加(jiā)重，与(yǔ)冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化(huà)构(gòu)成的茶(chá)色素，经动物(wù)体外试(shì)验(yàn)均提(tí)示有(yǒu)显着的(de)抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　　　三(sān)、降高血压(yā)的成效

　　　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血(xuè)压(yā)联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚(fēn)、维生素C和维生素(sù)P等都是(shì)防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的(de)功(gōng)用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对(duì)血管严重素I转化(huà)的活性显(xiǎn)着(zhe)按捺造用(yòng)等，都能直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　　　四、抗变老的成效

　　　　人(rén)休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程已证明是(shì)人体(tǐ)变(biàn)老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗(kàng)变老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别(bié)的(de)，普洱茶的(de)氨基酸(suān)和微量(liàng)元素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　　　五、抗癌的成(chéng)效

　　　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对(duì)140余种茶叶(yè)进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多(duō)数据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　　　普洱茶(chá)中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导(dǎo)致癌特的酶系，面具(jù)还可(kě)直接和亲电(diàn)子终究致癌代谢(xiè)物起效(xiào)果，改动其活性(xìng)，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人(rén)群(qún)比(bǐ)较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能(néng)够(gòu)使一个在(zài)开展癌症进程中(zhōng)的重要(yào)分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要(yào)比科(kē)学家猜(cāi)测(cè)的还要强并(bìng)愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首要(yào)是间(jiān)接地(dì)经过增强机(jī)休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　　　六、协助消化的(de)成效

　　　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类化合(hé)特能够添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。