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雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好(hǎo)的(de)雪燕一(yī)般煮多长时间(jiān中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜)

　　雪燕只泡了(le)三四个小时是(shì)不可以(yǐ)煮的(de)。

　　雪燕泡(pào)发需要6小时以上，泡发后用清(qīng)水(shuǐ)冲洗三遍左(zuǒ)右，再用镊子(zi)拣出树皮等杂质(zhì)。

　　若是雪(xuě)燕(yàn)一次性泡得太多不能(néng)吃完，可将其沥(lì)干水分装(zhuāng)入碗中，用保鲜膜封起来放入冰箱冷藏。

　　雪(xuě)燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆(pó)树(shù)的(de)木髓分泌(mì)物(wù)，主要(yào)产自缅甸和我国(guó)云(yún)南(nán)地区、越南也有少(shǎo)量(liàng)分(fēn)布。

　　雪(xuě)燕是通过人(rén)工划破苹婆(pó)树的树(shù)干(gàn)，打孔采(cǎi)集木(mù)髓(suǐ)分(fēn)泌物，风干而成。

　　雪燕刚刚分泌(mì)时像水晶(jīng)一样晶莹剔(tī)透，接(jiē)触空(kōng)气氧(yǎng)化后(hòu)，颜色逐渐(jiàn)变黄，形成红色、黑色、棕色雪燕。

　　分(fēn)泌在树上的雪燕受(shòu)风吹后(hòu)，容易黏着(zhe)沙(shā)尘、树(shù)皮等杂质。

　　雪燕(yàn)分泌出(chū)来(lái)即(jí)有一中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜股酸(suān)味(wèi)，雪燕泡(pào)发后，酸味立即消失，食用也无任何酸味。

雪燕不能和什么一起吃

　　雪燕(yàn)的使用禁忌(jì)并(bìng)没有过多的约束，雪燕和大多数食材(cái)都可(kě)以搭配(pèi)使用(yòng)，目(mù)前并(bìng)没有发现(xiàn)有任何一个(gè)食物(wù)不能够和该产品(pǐn)进行搭(dā)配使用，所以人们也就不需要过多的担心这方(fāng)面的问题了。

　　由于雪(xuě)燕(yàn)的营(yíng)养价值比(bǐ)较丰富(fù)，所以在(zài)使用期(qī)间还是应该要避免(miǎn)吃(chī)一些(xiē)辛辣或油腻的(de)食(shí)物，以(yǐ)免影(yǐng)响到雪燕(yàn)的功效(xiào)。

什么(me)不能和雪燕一起(qǐ)吃

　　雪燕主要跟皂角(jiǎo)米(mǐ)、桃胶搭(dā)配使用；

　　各方面都比较相(xiāng)似，有(yǒu)滋补养颜、美容的功效。

　　它在搭(dā)配上面也(yě)没有太大的禁忌，一般都可以搭配，并且雪燕它的做法也有非常(cháng)多的(de)。

什(shén)么(me)人不(bù)能吃(chī)雪(xuě)燕

　　1、易过敏体质(zhì)人群

　　桃胶(jiāo)、雪燕中含有大(dà)量(liàng)的微量元素，容易引发过敏。

　　特别是易过(guò)敏人群(qún)，不建议吃雪燕(yàn)。

　　2、婴幼(yòu)儿

　　不建(jiàn)议婴(yīng)幼(yòu)儿(ér)食用雪燕、桃胶(jiāo)。

　　婴幼儿时期，孩子的(de)器官并没(méi)有完全发(fā)育(yù)成(chéng)熟，进补雪燕桃胶，可能会因营养(yǎng)过剩导致器官受(shòu)到(dào)损伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体处于感冒、发烧的(de)时候，身体各器(qì)官(guān)功能都(dōu)有所下降，特别是(shì)消化、吸收(shōu)功能。

　　如(rú)果(guǒ)这(zhè)个(gè)时候进补雪燕，会增加肠(cháng)胃的不适。

　　而且(qiě)，雪燕的营养成(chéng)分不能完全被身(shēn)体吸收(shōu)，造成浪费。

　　最(zuì)好在疾病痊愈后食(shí)用(yòng)，才可达到(dào)增强(qiáng)抵力的目(mù)的。

吃雪燕的主要事项(xiàng)

　　1、在(zài)吃雪燕的(de)时候不(bù)要喝茶，茶叶里边所含有的(de)鞣酸成分就会导致(zhì)营(yíng)养(yǎng)成分遭到影(yǐng)响，假(jiǎ)如要喝茶，那么再吃雪(xuě)燕之后(hòu)的一(yī)到两(liǎng)个小时内，不然的话就(jiù)会(huì)导致雪燕的作用遭到影响。

　　2、在吃雪(xuě)燕的时(shí)候，减少摄(shè)入辛(xīn)辣或者是油腻(nì)性的(de)食物，由于雪燕(yàn)所含有的(de)蛋白(bái)质(zhì)十(shí)分的高，假如再摄入酸(suān)性的食物后，就会(huì)引起消化道不适应的现象，关于(yú)健康来说，会(huì)发(fā)生一定的影响。

　　3、吃雪(xuě)燕(yàn)应(yīng)该(gāi)把握好(hǎo)正确的(de)方法，必定要(yào)挑选少吃多餐(cān)的正确技(jì)巧，通过定(dìng)时禁(jìn)食的方法才能(néng)够发(fā)挥更好的作(zuò)用(yòng)，比如说每一次吃雪燕(yàn)的(de)数量在3到(dào)5克左(zuǒ)右，能够每天吃一次，也能够隔天吃一次，在空(kōng)腹的状态(tài)下吃作用会更加好。

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