成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分(fēn)是二十(shí)四节气中(zhōng)的第四个节气。自今日起，昼渐长，夜(yè)渐(jiàn)短，黎明(míng)更早(zǎo)，黄昏更(gèng)晚。

这也意味着，我们拥有(yǒu)更(gèng)多的白日(rì)时光，去好好拥抱浪(làng)漫明媚(mèi)的(de)春天。

春(chūn)分的由(yóu)来 | 二十四节气之一春和景明，莺(yīng)飞草长(zhǎng)_黑料正(zhèng)能量(liàng)

春(chūn)分由来

春分，是(shì)二十(shí)四节气之一，春季的第四个节气。每年公历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这(zhè)天昼夜(yè)长(zhǎng)短平均，当春(chūn)季九十日之半，故称“春分”。

春(chūn)分在天文学上有重要意义，春分这天太阳(yáng)直射(shè)赤道(dào)，南北半球昼夜平(píng)分(fēn)，自这天以后太阳直(zhí)射位置由(yóu)赤道(dào)继续向北(běi)半(bàn)球推移，北半球各(gè)地白昼开(kāi)始长于黑夜，南(nán)半球与之相反。

春(chūn)分习(xí)俗

01/立鸡蛋

民间(jiān)有“春(chūn)分(fēn)到，蛋儿(ér)俏”的(de)说法，在每(měi)年春分(fēn)的这(zhè)一(yī)天，各地民(mín)间流行(xíng)“竖蛋(dàn)游戏(xì)”。史料记载，春分立蛋的传(chuán)统(tǒng)起源于4000年前的中国，以庆祝春天(tiān)的到来。

为什么要(yào)在(zài)春分这一天(tiān)竖鸡蛋(dàn)呢？据说(shuō)，春分这天南北半球昼夜(yè)平分，地球磁场(chǎng)平(píng)衡，地球的地(dì)轴(zhóu)与地球公转的轨(guǐ)道又平(píng)衡，所以(yǐ)这天(tiān)是最容易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被称为“中国习俗”的玩艺(yì)儿，何(hé)以成为“世界游戏(xì)”，目前尚难(nán)考证。不(bù)过(guò)其玩法的确(què)简单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子(zi)有言：“不时，不食。”食物也有自己的时节。春菜顾名思义(yì)，是春天的(de)蔬(shū)菜(cài)。春菜一般指香(xiāng)椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭(ji成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思ǔ)等(děng)。

春分(fēn)时节，吃(chī)春菜(cài)有很(hěn)多寓意，一般认为，春菜的绿色象征(zhēng)着新(xīn)生和活力。此(cǐ)外，春菜还含有丰(fēng)富的维生素C和胡(hú)萝卜素(sù)等营养(yǎng)成分，可(kě)以补充身体(tǐ)所需(xū)的营养素，增(zēng)强身体免疫力，预防感冒和其他疾(jí)病。

因此，春(chūn)分时节吃(chī)春菜既有象征(zhēng)意义，又(yòu)有营养保健的作(zuò)用(yòng)。

春分提示

春天气候变化剧烈(liè)，冷空气活(huó)动频繁，冷(lěng)暖(nuǎn)难测，一天(tiān)之(zhī)内(nèi)天气(qì)都有可能(néng)发(fā)生急(jí)剧变(biàn)化，一不注意就很容易生病，旧(jiù)病也容(róng)易复发。

在此小(xiǎo)编(biān)提醒(xǐng)大家，这个时节成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思最重(zhòng)要的还是以(yǐ)保暖防潮为主，尤其是足部(bù)和(hé)腿部要穿的更(gèng)暖和些，切(qiè)记着急脱衣。

此外在这个时节，饮食(shí)上也要(yào)注意(yì)“二不碰”，不碰大寒大热之物，不碰过于油腻之(zhī)物。因为(wèi)在(zài成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思)春(chūn)分时节，人体的(de)新陈代谢非常旺盛，摄入的食物应(yīng)该以清淡易(yì)消(xiāo)化为主，宜摄入(rù)高蛋白以及富含(hán)维生(shēng)素的矿物质的食(shí)物。尤其(qí)是家中有正处于生长发(fā)育(yù)的孩子(zi)，饮食更(gèng)需格外注意，别错过了(le)孩子生(shēng)长发育的黄金季节。