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踢(tī)足球可(kě)以长高个子吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由(yóu)年龄决(jué)定(dìng)的，如(rú)果是七、八岁的青少年(nián)，骨(gǔ)骼还没(méi)有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足球之类(lèi)的(de)运动，就可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对(duì)已经十几(jǐ)岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足(zú)球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些(xiē)钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿(chuān)球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候(hòu)，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为(wèi)这个运动特有的腿部力量较大因(yīn)此护腿板必(bì)须(xū)要有，球鞋，这个就很(hěn)重(zhòng)要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大(dà)家体验感更好，还能最大程度(dù)的让自己的能力发挥出(chū)来，所以有一双适合(hé)自(zì)己的(de)球鞋是非常(cháng)重要(yào)的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门的朋友不(bù)大注意这(zhè)个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的(de)短裤，透气性好(hǎo)的专业(yè)足球运动上(shàng)衣，以及高筒(tǒng)类的足球(qiú)袜，这(zhè)些都是(shì)必不可(kě)少的。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的时候不(bù)要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及戒指等等(děng)这(zhè)些首饰(shì)，因为在身体(tǐ)的对抗中，很(hěn)容(róng)易(yì)造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放(fàng)在第一(yī)位(wèi)。

踢足(zú)球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要(yào)直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动至少(shǎo)也要(yào)10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把关(guān)节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中(zhōng)会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多(duō)，技(jì)术动作的(de)幅(fú)度(dù)以及出汗量都是相对较(jiào)大(dà)，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的(de)运动服(fú)，球(qiú)鞋(xié)爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解应(y爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解īng)选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施(shī)不(bù)符(fú)合要求的(de)地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造成同学们(men)踝关节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次(cì)也没关系(xì)，不要等到累得(dé)不行(xíng)的时(shí)候再大口大(dà)口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是(shì)一(yī)项全天候的运动项目，但(dàn)要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时(shí)要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱(tuō)。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势，对抗中也(yě)有优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要(yào)起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解高球争点(diǎn)。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这是臂(bì)展优势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑(pū)救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利(lì)亚，一战(zhàn)现原形(xíng)，在(zài)40强赛中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事(shì)12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最(zuì)近2次(cì)碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂(dì)诺都(dōu)来到了现场(chǎng)看(kàn)球，他多么希望(wàng)中国(guó)队能够出现在决赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结(jié)果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了(le)。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过(guò)去(qù)12场各(gè)项(xiàng)比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的(de)对手不够(gòu)强，这场(chǎng)遭遇澳大利(lì)亚，国足现原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队(duì)、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕(pà)弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实力(lì)有限。

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