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苹果可以(yǐ)放冰箱吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可以放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的(de)，温度较低的(de)环(huán)境苹(píng)果(guǒ)保存(cún)的(de)时间(jiān)会延长，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常(cháng)丰富的维生(shēng)素对(duì)于身(shēn)体的营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的体(tǐ)质加(jiā)速自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于皮肤的(de)理(lǐ)疗效果(guǒ)也是很好(hǎo)的(de)，在日常生活当中应该保证良好的生活作(zuò)息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物(wù)增强(qiáng)自身的(de)体质，有(yǒu)些人群由(yóu)于营养不良(liáng)或者(zhě)是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不(bù)好(hǎo)吃(chī)，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻到有类似(shì)酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好(hǎo)，如(rú)果苹果(guǒ)的蒂已经干枯(kū)，那这(zhè)个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹(wén)路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不能(néng)特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有许多(duō)红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万(wàn)不要挑那(nà)些(xiē)绿(lǜ)里(lǐ)透一点点(diǎn)红(hóng)的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话(huà)那一(yī)定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说(shuō)明苹(píng)果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种甘油是用猪油做的吗，食品级甘油是什么做的低热量(liàng)食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶(róng)性大，易被人体吸收(shōu)，故有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结(jié)肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质地较硬(yìng)，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可(kě)因(yīn)机械性地作用肠壁(bì)易诱(yòu)发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠梗阻(zǔ)等并发(fā)症(zhèng)。

　　白(bái)细胞(bāo)减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白(bái)细胞减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)均(jūn)不宜(yí)生吃苹果，以(yǐ)免使症(zhèng)状加重(zhòng)或(huò)影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状(zhuàng)者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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