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　　从中(zhōng)医角度来说，猕(mí)猴桃性寒，归脾(pí)胃经，有清热(rè)去火、生津止渴(kě)等功效，上(shàng)火(huǒ)的时候吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多种维生(shēng)素和矿物质成分，能(néng)有效促(cù)进机体的新(xīn)陈代(dài)谢，有清热(rè)降火之功(gōng)效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维含量丰(fēng)富，能有效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解(jiě)上(shàng)火引发的便(biàn)秘等症状。

上火可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的，因为猕(mí)猴桃里面含有维生素(sù)C。

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