夫妻(qī)生活几(jǐ)乎是每个人(rén)的人生(shēng)当中必(bì)须要面对的事情，尤其是(shì)男女结婚以后(hòu)，和谐的夫妻生活不仅是两个(gè)人感情的润滑剂，促进家(jiā)庭和谐(xié)。还(hái)会让女性怀孕生(shēng)子(zi)，享受当(dāng)妈妈(mā)的乐趣。很多男(nán)性觉得自己工(gōng)作忙(máng)，压(yā)力大，身体上的(de)状况(kuàng)跟不上节奏，那(nà)么对于男性来说，多(duō)久(jiǔ)过一次夫妻生活(huó)正常呢?每次持续多长才算合格呢(ne)?

男性夫(fū)妻生(shēng)活(huó)时间的长短(duǎn)，和男性本身的身(shēn)体(tǐ)条件以及年龄有很大的关(guān)系。一般来说男性在(zài)20-30岁之间，精力是一生(shēng)中最(zuì)旺盛的阶段，这个时候可以适当的根据自身的需求适当的增加自(zì)己的夫妻生活的频率。每个星(xīng)期3-4次(cì)比较正(zhèng)常。那(nà)么这个年龄段的男性每次持续多(duō)长(zhǎng)时间才算(suàn)及(jí)格呢(ne)?有数据(jù)表明，这个时间(jiān)最好不要超(chāo)过一(yī)刻钟，时(shí)间太长不(bù)仅对身体不利还容易失去(qù)新鲜感(gǎn)。

对于(yú)30-40岁之间的男性，这个(gè)时候是事业的上升期，压(yā)力大，应酬(chóu)多，这个时候要适当的减(jiǎn)少夫妻生(shēng)活的(de)频率了，每周保持2-3次(cì)比较合理。这(zhè)样既不会影响自(zì)己的身体，还(hái)能(néng)帮(bāng)助缓解了压力，但是每次的时间不(bù)要太久，根(gēn)据自(zì)身条件10分钟(zhōng)左右即可。

男(nán)性40岁以(yǐ)后，就意味着步入中年，身体(tǐ)各方面的体力也会大不(bù)如之前，尤其是平时不注意保养(yǎng)的男性(xìng)，身体(tǐ)状(zhuàng)态不会太好(hǎo)。这(zhè)个时候进行(xíng)夫妻生活(huó)的话，不宜(yí)太频繁，每周一次就可(kě)以(yǐ)了，每次的时(shí)间根据自身(shēn)的(de)需求出发(fā)，最好不要保持在5-10分钟都(dōu)是(shì)正常(cháng)的(de)。

总而言之(zhī)，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活(huó)的频率也(yě)不同，每(měi)次持续的时(shí)间(jiān)也不(bù)一样，大家(jiā)可以根(gēn)据自(zì)身的条件出发，一般不要超过一刻钟。

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