人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来一个(gè)人的穿着一定是可以为(wèi)她加分的，所谓的气质也离(lí)不(bù)开衣服的(de)功(gōng)劳(láo)，不(bù)过(guò)不管穿什(shén)么，都是和(hé)所处的大环境相关联的，你不能让(ràng)一个建筑工人(rén)穿着西装革履的去上班，也不能让一个卖房的穿着短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子，而对(duì)于跑步来说，跑者的穿着也要(yào)符合跑步的需(xū)要，我们经常能够看(kàn)到(dào)一些人穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后(hòu)贴在身上不仅(jǐn)不美(měi)观(guān)，而(ér)且(qiě)还(hái)非(fēi)常的难(nán)受，天冷(lěng)的时候还有一种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们跑(pǎo)步的体验(yàn)非常差。

在有(yǒu)了跑步的经验以后(hòu)，我们跑者终于(yú)知道了之前(qián)是多么的不合时宜和不(bù)专业，于是大家向着一致的目标前进，那就是穿得(dé)越来越短、越来越(yuè)紧，短是(shì)为了更好(hǎo)的散热，而(ér)紧是防止衣服和皮(pí)肤(fū)的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将(jiāng)会(huì)非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像(xiàng)也不会有太(tài)大的吸引力，但是女(nǚ)跑者如果这么穿，不(bù)由得会让人浮(fú)想联翩，毕竟异性相吸是一(yī)个亘古(gǔ)不变的定律，而且从(cóng)很(hěn)多马拉松比赛中我们就能看到女(nǚ)跑者在跑者这个(gè)群体(tǐ)中所占(zhàn)的比例(lì)还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者(zhě)受到(dào)太多的关注也(yě)就不(bù)足为奇，为了更好地保护(hù)好女跑者，我们还是(shì)要(yào)适当的做好隐私的保护，如果是在平时(shí)的跑步，我们(men)跑步的距离大多不会超过一个半马，那(nà)么在穿着上(shàng)其实没有那么高的要求，只要不是在三(sān)伏天那样暴热(rè)的天气，那么我们就没(méi)有必(bì)要穿那(nà)种3分开叉的短裤或者是背心，以前参加(jiā)马拉松发的(de)上技校要多少钱学费，在技校上学一般要花多少学费那种短袖(xiù)就足够，短(duǎn)裤(kù)可以选择五分长(zhǎng)短带内(nèi)衬宽松(sōng)一点的，这样对于男跑者来说也是比较友好，能够很大程度(dù)上不会(huì)让别人多想。

我们(men)也不排除个别女跑者是故意那么穿，那样(yàng)的确可以让自己(jǐ)成为焦(jiāo)点，但有(yǒu)这样想法(fǎ)的人毕竟还(hái)是少数，大多(duō)数人还是在认真(zhēn)跑步，并且(qiě)尊(zūn)重跑步，而不是(shì)跑(pǎo)步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者(zhě)也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很(hěn)好看，但是依然给了别人联想的空间，所以女(nǚ)跑(pǎo)者最好在弹(dàn)力裤上套一(yī)个跑步的短裤，这样既美(měi)观，也(yě)不会让别人分心，对于(yú)我们跑(pǎo)步本身(shēn)的影(yǐng)响也比较小，毕竟平时跑步(bù)大家(jiā)还是会以短距离(lí)为主，希望(wàng)这对(duì)于我们(men)女跑者来说，会是一个好建议。

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