夫妻生活几乎是每个人(rén)的(de)人生当中必(bì)须要面对的事情，尤其是男女结(jié)婚(hūn)以后，和谐的夫(fū)妻生活不仅是(shì)两个人感情(qíng)的润滑(huá)剂，促进家庭(tíng)和谐。还会让(ràng)女性怀孕(yùn)生子，享受当妈妈(mā)的乐趣。很多男性觉得自己工作忙(máng)，压力大，身体上(shàng)的状况(kuàng)跟不上节奏(zòu)，那么对于(yú)男性来(lái)说，多久过一次夫妻生活(huó)正常呢?每次(cì)持续多长才算(suàn)合(hé)格(gé)呢(ne)?

男性夫妻生活时间(jiān)的长短，和男性本身的身体条件以及年龄有(yǒu)很大的关(guān)系。一(yī)般来说男(nán)性在20-30岁(suì)之间(jiān)，精力(lì)是一生中最旺盛的阶段，这个时候(hòu)可以适当的(de)根据自身(shēn)的需(xū)求适当的增加自己(jǐ)的夫妻生活的频率(lǜ)。每个星期(qī)3-4次(cì)比较正常。那么这个年龄段的男(nán)性每次持续多(duō)长(zhǎng)时间才算及格(gé)呢(ne)?有数据表明，这个时(shí)间最好不(bù)要超过一刻钟，时间太长不仅对身(shēn)体不利(lì)还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之(zhī)间(jiān)的男(nán)性，这个时候是事业(yè)的上升(shēng)期，压力大，应酬多，这个时候要适当的减少(shǎo)夫妻(qī)生活的(de)频率了，每周保(bǎo)持2-3次比较合理(lǐ)。这样既不会影响自己的身体(tǐ)，还能(néng)帮助缓解(jiě)了(le)压力，但是每次的时间不要太久，根据自(zì)身条件10分钟左右(yòu)即可(kě)。

男性40岁以后，就意味着步入中(zhōng)年，身体各(gè)方面的体力(lì)也会(huì)大不如之前，尤(yóu)其(qí)是平时不注意保养的男性，身体状态不会太(tài)好(hǎo)。这个时(shí)候进行(xíng)夫妻生活的话，不(bù)宜太频繁(fán)，每周一次就(jiù)可以了(生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字le)，每次的时间(jiān)根据自身的需求出发，最好不要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之(zhī)，男性在不同(tóng)年(nián)龄阶段进行夫妻生活的频率也不同(tóng)，每次持续的时(shí)间也不一样(yàng)，大家可以根(gēn)据自身(shēn)的条件出发(fā)，一(yī)般不(bù)要(yào)超过(guò)一刻钟。

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