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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常(cháng)丰(fēng)富(fù)的维生素对于身(shēn)体的营(yíng)养效果(guǒ)是(shì)非常好的，可以增强自(zì)身的(de)体质(zhì)加(jiā)速自(zì)身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生(shēng)活当(dāng)中应该保证良好的(de)生(shēng)活(huó)作(zuò)息和(hé)健康(kāng)的(de)生活(huó)饮食，多吃一些营养丰富的食物(wù)增强自身的体质(zhì)，有些(xiē)人群(qún)由(yóu)于营养(yǎng)不良或者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的(de)技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能(néng)是加了(le)染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻(wén)一(yī)下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜(tián)气息(xī)，如果闻(wén)到有类(lèi)似酒精味，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不(bù)新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是(shì)不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般是(shì)比较好吃的(de)，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表(biǎo)面要(yào)光滑(huá)，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红成(chéng)一片郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种(zhǒng)看上(shàng)去一丝(sī)一丝的，黄里透红的的(de)，千万不(bù)要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红的，这样的一(yī)般味道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要(yào)选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄(huáng)的(de)话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养(yǎng)成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人(rén)群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急性(xìng)发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁(bì)溃疡面(miàn)的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠(cháng)壁易(yì)诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症(zhèng)状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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