复刻版是正品吗，复刻是不是假货的意思　　烤(kǎo)苹果怎(zěn)么算熟了？苹果用盐水泡5分(fēn)钟，除去(qù)表(biǎo)面的农药(yào)残留物的。

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烤苹(píng)果可以吃(chī)吗

　　烤苹果是可以吃的。

　　烤苹果是将新鲜(xiān)的苹果放入烤箱(xiāng)中，加热5分(fēn)钟制成，此时果胶(jiāo)的分子(zi)量变少(shǎo)，活性比生复刻版是正品吗，复刻是不是假货的意思苹果增加了(le)9倍。果胶中抑制胆固醇、中性脂肪、抑(yì)制(zhì)血(xuè)糖的作用随(suí)之增加。烤(kǎo)苹果具(jù)有(yǒu)健(jiàn)脑安神、降(jiàng)血压、降血脂、止泻等功效。

　　1、健脑安神：吃(chī)烤苹果能(néng)消(xiāo)化(huà)吸收丰富的营养元素磷和(hé)铁，并且苹果在烤熟后还能(néng)释(shì)放出浅浅的香(xiāng)味(wèi)。身体在摄入这种香味和营养物质之后(hòu)能(néng)调整情绪(xù)，让抑(yì)郁心烦的心态，尽早转好。并且(qiě)能健脑(nǎo)安(ān)神助眠(mián)，减轻脑疲(pí)劳，也可以让逻辑(jí)思维更(gèng)清(qīng)楚、活跃。

　　2、降血压：由于烤苹(píng)果不仅(jǐn)能益气(qì)、养(yǎng)血、补血、补气，还能让身体消化吸收营养元素钾，保持(chí)体内电解质溶液钾、钠的均(jūn)衡，故能防治高血压。烤(kǎo)苹(píng)果(guǒ)中带(dài)有的果胶(jiāo)，还能促进毛细血管扩(kuò)张(zhāng)，减少血液粘稠度，这也是(shì)烤苹(píng)果能(néng)防止高血压的关键要素(sù)。

　　3、降血脂：烤(kǎo)苹果加热(rè)后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加，有助(zhù)于(yú)降低(dī)血脂，清除(chú)体内多余的自由基，延缓衰老。

　　4、止泻：苹果(guǒ)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)鞣酸、果胶、膳食纤(xiān)维等特殊物质，具有止(zhǐ)泻(xiè)和通(tōng)便的(de)双重作用。而烤苹果加热(rè)后，其中的果胶(jiāo)不(bù)仅具(jù)有吸收细菌和毒(dú)素的作用，而且还有收敛、止泻的(de)功效。

烤苹果怎么算熟了

　　1、苹(píng)果用盐水(shuǐ)泡5分钟，除去表面的的(de)农药残留物(wù)。

　　或者不喜欢有皮的(de)直接(jiē)削皮。

　　2、洗干净(jìng)后开始切(qiè)片(piàn)啦，准备(bèi)好一盆凉白开水，放一点盐和(hé)两片柠檬(预防苹果氧化后变色(sè))将(jiāng)切(qiè)好的薄片放入水中浸泡，至于苹果片要切多(duō)薄呢，就自己衡(héng)量(liàng)吧，大概1-2mm就(jiù)好(hǎo)。

　　薄的(de)比较好烤。

　　3、浸泡完之后就放在烤网(wǎng)上，稍沥干水分(fēn)就放入已经预(yù)热好的烤箱中，预热(rè)100度(dù)5分钟。

　　4、烤(kǎo)箱调(diào)至上下管(或(huò)者(zhě)上下管热风循环也行)温度100度，时间：1小(xiǎo)时复刻版是正品吗，复刻是不是假货的意思。

　　5、一个烤网只能(néng)烤半个多左右，最好就有几个烤网(wǎng)几(jǐ)个(gè)一起(qǐ)烤就没有浪费时(shí)间了。

　　6、刚刚出炉(lú)也是(shì)一点软。

　　过(guò)后就(jiù)会(huì)变硬，超级像薯片、但(dàn)味道是酸酸甜甜的。

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