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豌豆能(néng)够(gòu)生吃(chī)吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下(xià)，生豌豆能吃。具体分析如下(xià)：

　　生(shēng)豌豆一般(bān)不含有(yǒu)有毒物质，一般不会对人体发(fā)生晦气影(yǐng)响，并且(qiě)生豌豆中含(hán)有多种人体必需自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思的营养物质(zhì)自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思，比方植物(wù)蛋白(bái)、维生素C、维生素A、维生素(sù)E、维(wéi)生素(sù)B5、胡萝(luó)卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃生(shēng)豌豆不只能够加(jiā)速(sù)体内推陈出(chū)新，促进胃肠道活动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小便等效果，还有(yǒu)助于弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫(yì)力(lì)，增强体质，所以一(yī)般来(lái)说(shuō)，生豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚(jiá)的保存办法(fǎ)视频(pín)

　　1、生品直(zhí)接(jiē)速冻法。

　　能够用保鲜袋(dài)装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　能保存半年。

　　2、熟(shú)品直接速冻(dòng)法。

　　先(xiān)将豌(wān)豆在开水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉(liáng)冷(lěng),装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　在(zài)零下10°C时能保存半年(nián)至一(yī)年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水(shuǐ)加食(shí)盐制(zhì)成饱和溶液(yè),用灌筒瓶或罐子盛到(dào)容器的十分之(zhī)七处(chù),倒入食用植物油(yóu)封(fēng)面,阻隔空气,封面油层坚持(chí)一到二厘米(mǐ)深(shēn),在常温下(xià)寄(jì)存。

　　此法能保存(cún)三至四个(gè)月。

嫩豌豆(dòu)荚(jiá)怎样保(bǎo)存 嫩豌豆荚保(bǎo)存的办法

　　1、刚(gāng)从树上摘下来的那种(zhǒng)豌豆，直接装(zhuāng)在塑料袋里就行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤(ráng)里剥好的，仍(réng)然还(hái)带壳的那类豌豆(dòu)，不要一次全揉捏放在(zài)同一个容(róng)器(qì)里(lǐ)收纳，最(zuì)好重量分隔(gé)装，然后(hòu自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思)用(yòng)保鲜膜把这些(xiē)容(róng)器包裹(guǒ)好，再(zài)放(fàng)进冰箱(xiāng)里边保(bǎo)存(cún)起来(lái)就好(hǎo)。

　　 3、放入(rù)豌豆中火煮，不(bù)要(yào)盖锅(guō)盖水开(kāi)后比及能闻到很(hěn)明显(xiǎn)的豌(wān)豆(dòu)味(wèi)的时(shí)分捞出(chū)放盆子里冷却。

　　等(děng)豆子彻底冷(lěng)却(què)后放冰箱(xiāng)冷(lěng)冻层，隔两小时搅动一下(xià)，避免粘在一(yī)同。

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