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　　从中(zhōng)医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等(děng)功效(xiào)，上火(huǒ)的时候吃猕猴桃(táo)能(néng)有效缓解改善(shàn)上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含(hán)有的多(duō)种维(wéi)生素和(hé)矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有(yǒu)清热降火之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕(rú)动，改善缓解上火引发的便秘等症状。

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