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什么(me)是(shì)步频和步幅，步频(pín)的计(jì)算方法

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什么是步(bù)频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是一陵(líng)源步的(de)长度，短跑和中长跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一(yī)点(diǎn)，并团(tuán)后面大概就是一步两米这(zhè)样子尺蔽态。

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