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藕粉能够当早餐吃吗(ma)

  藕(ǒu)粉是能够当早餐吃(chī)的。

  藕粉能够(gòu)当(dāng)早餐吃。藕粉是莲(lián)藕研磨(mó)后(hòu)的(de)产品,富含蛋白质、淀粉以及铁、钙(gài)等(děng)微(wēi)量元素及养分物质,具有促进代谢,削减(jiǎn)体(tǐ)内脂质吸收,防备动脉(mài)硬化等(děng)效果。别(bié)的,适量(liàng)食用(yòng)藕粉还能用于调度脾气虚引起的腹(fù)泻(xiè)、食(shí)欲不振、胃胀等症状,具有健脾效果。藕粉中许(xǔ)多的(de)碳水混合(hé)物(wù)和脂肪能(néng)够为身体(tǐ)供(gōng)给(gěi)能量及热量,多种维(wéi)生素(sù)及矿(kuàng)物质元(yuán)素,能够为身体供(gōng)给日常所(suǒ)需(xū)的养分元(yuán)素。因而,藕粉(fěn)能够当早餐吃,十分简单消化,合适(shì)消化(huà)欠好的人。藕粉的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ):

  1、先(xiān)加少数(shù)冷(lěng)水,然后再搅匀直(zhí)到看不到(dào)颗粒状(zhuàng)的藕粉停止。

  2、参加开水一边加一边拌(bàn)和。

  3、快速拌和,一向拌(bàn)和,直至藕粉变成淡褐色通明的胶状(zhuàng)。

  值得(dé)注意的(de)是:两道水(shuǐ)的次(cì)序不能倒(dào)置,第(dì)一次是(shì)凉开水,第2次是滚烫的沸水。

藕粉怎样分辩好坏图(tú)片

  1、看色彩(cǎi)。

  纯藕粉与空气触摸,极易氧化(huà),藕粉的色彩会(huì)由白转为(wèi)微赤(chì)色,因其含有(yǒu)丰厚的铁(tiě)质和还原糖等成分(fēn),而其他淀粉没有这(zhè)种改变。

  2、闻滋(zī)味。

  纯(chún)藕粉带有共同的浓郁幽香味,其他(tā)淀粉则没(méi)有(yǒu)这种香(xiāng)气。

  3、观形状。

  藕粉(fěn)和其他淀粉有时会是片状,但片状的藕粉外表会有丝(sī)状纹理(lǐ),其(qí)他(tā)淀粉(fěn)两(liǎng)边(biān)是平的(de)。

  4、尝一尝。

  藕粉放进(jìn)口中是进口(kǒu)即化的,很简单消融,其他淀粉则(zé)不易消(xiāo)融还会粘在一团。

  5、摸(mō)手感。

  藕粉的质地细腻爽(shuǎng)滑,其他淀粉则要(yào)粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水胀大性(xìng)高(gāo),冲泡后(hòu)的色彩(cǎi)微红,光泽晶亮,放(fàng)置(zhì)数(shù)小时后会变稀。

  其(qí)他淀粉的吸水胀大(dà)性和(hé)通明度都不如藕粉(fěn),且放置数小时也不会有改变。

藕粉——教你辨仔细(xì)假,辨(biàn)明好坏,简述加(jiā)工办(bàn)法

  藕粉又叫(jiào)真藕粉(fěn),用(yòng)老藕加工而成(chéng),呈(chéng)极薄(báo)而(ér)细(xì)微(wēi)的片状,白中透粉赤色(sè),养分丰厚。

  所含淀粉转(zhuǎn)化为葡萄糖,易为(wèi)人体所消化吸(xī)收,很(hěn)适合老、弱(ruò)、病、幼食用,可作滋补食品。

  藕粉食法简(jiǎn)洁,幽香可口,是我国闻名的(de)土特产品(pǐn)。

  

   我国食(shí)藕(ǒu)早在三千年之前,开端(duān)作(zuò)蔬菜,周书(shū)曰“菽泽竭则(zé)莲藕掘”明代的书本中(zhōng)对藕粉已有“捣浸澄粉(fěn)服(fú)食,轻身益年(nián)”之(zhī)说。

  藕粉在我国各地都有名(míng)品,下面(miàn)介绍(shào)两种比(bǐ)较有(yǒu)名(míng)的藕粉。

  

   一、西(xī)湖藕粉很(hěn)知(zhī)名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕(ǒu)粉中(zhōng)的(de)名(míng)牌, 除螨皂可以天天用吗,除螨皂对痘痘管用吗前史 上浙江余杭(háng)县三家村的“西湖(hú)藕粉”在(zài)清代曾作贡品进入皇室,名驰(chí)迩遐。

  西湖藕粉已成(chéng)为款待来宾,奉送亲朋的珍(zhēn)品,热销全国(guó),出口东南亚(yà)各国和港澳区(qū)域。

  

   清代钱(qián)塘诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁(shuí)碾(niǎn)玉(yù)玲(líng)珑,绕磨滴芳液。

  擢泥(ní)本不染,渍粉(fěn)讵太白。

  铺奁(lián)暴秋阳,片(piàn)片银刀画(huà)。

  一撮点汤调,犀(xī)匙(shi)溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是白如(rú)“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝应(yīng)县志(zhì)》记载(zài):“本邑藕(ǒu),粉尤精洁,名鹅(é)毛雪(xuě)片”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑白(bái)莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道(dào)光年间,宝应(yīng)知(zhī)县吴春滢曾作藕(ǒu)粉诗,对“鹅毛雪片”的制造作了(le)生(shēng)动描绘:“洗濯激清流,泥去皮(pí)先刮。

  锯节复裁(cái)梢,响彻榨床轧。

  千揉(róu)与万搓……百指费勤劳,乃见白(bái)如雪。

  此犹一(yī)半功(gōng),就(jiù)视(shì)没有毕(bì)。

  倾(qīng)液滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地(dì)细(xì)腻,生(shēng)粉不染纤尘。

  以(yǐ)开水(shuǐ)冲熟后(hòu),呈淡(dàn)紫(zǐ)色,晶亮通明(míng)。

  进口浓艳幽香,味(wèi)甘爽滑。

  养分丰厚,含糖(táng)量高。

  含丰厚的脂(zhī)肪、维(wéi)生(shēng)素B、钙(gài)、磷、铁和无机盐等(děng)。

  在清代,质(zhì)地(dì)优秀的“鹅(é)毛雪片(piàn)”,是向(xiàng)皇帝“进贡”的珍(zhēn)品(pǐn)。

  现代,久(jiǔ)享(xiǎng)盛誉的“鹅毛雪(xuě)片”,每(měi)年以数百万斤的产值热(rè)销于(yú)海内外。

  

   近年来(lái),藕粉出产比(bǐ)解(jiě)放(fàng)初(chū)虽有开(kāi)展,但国内外(wài)商场需求量大,产值远远不能满意消(xiāo)费(fèi)需(xū)求。

  有些当地(dì)用其他淀(diàn)粉,参加葡萄糖、杏仁等精制成各式代藕粉,虽包装漂亮,但质(zhì)量终不如真藕粉。

  

   【采(cǎi)挖和加工】 藕是(shì)莲(lián)横(héng)生于淤(yū)泥中(zhōng)地下基的(de)肥壮(zhuàng)部分,种(zhǒng)类有10余种。

  按老练(liàn)时刻(kè)有(yǒu)“早(zǎo)熟藕”和(hé)“迟熟(shú)藕”二类。

  前者(zhě)在小暑前后(hòu)老练(liàn),水(shuǐ)分多,脆嫩,适合鲜食;后者在白露(lù)至秋分(fēn)时(shí)节(jié)老(lǎo)练,肉(ròu)质(zhì)老,含粉(fěn)质多,宜(yí)作菜或制藕粉。

  

   主产区藕粉加(jiā)工一(yī)般自(zì)立冬开(kāi)端,因而时(shí)藕质老熟(shú),气候又晴(qíng)朗、枯燥,有利于提(tí)高出粉率和藕粉质量(liàng)。

  许多(duō)产区是家庭或村(cūn)镇小(xiǎo)厂出产,设备简(jiǎn)陋,规划较小(xiǎo),一般是随(suí)挖随加工,有些区域任其贮于(yú)土(tǔ)中达三、四个(gè)月(yuè),直到春分加工才完毕。

  出粉(fěn)率因藕的种类、采收(shōu)时刻、加工技(jì)能而(ér)异(yì),一般是(shì)8 12%。

  工艺流程如(rú)下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次以上)——削(xuē)片(或(huò)碾碎(suì))——晾(liàng)干(或烘干(gàn))。

  

   破坏磨浆一般用破(pò)坏机进行,个别出产(chǎn)各(gè)地习气不同,有的把藕(ǒu)切(qiè)成细粒后除螨皂可以天天用吗,除螨皂对痘痘管用吗用(yòng)石磨碾碎;也有把藕水(shuǐ)浸(jìn)后,用石臼捣碎(suì);还有在粗糙的缸边或(huò)石块上(shàng)擦(cā)碎。

  削片用切片机切片(piàn),传统办法是用小刀将沉(chén)积后吹凉的粉(fěn)块刨(páo)削(xuē)成细微(wēi)的薄片(piàn),技能性(xìng)较强。

  也有些产区用棍棒把粉块碾压成粉(fěn)粒状。

  

   加工(gōng)对成质量量的联系很大,主要有(yǒu)以下三(sān)点:

  

   一、仔细按工艺(yì)流程(chéng)进行的,制品(pǐn)中无(wú)泥(ní)沙杂质(zhì),或(huò)很(hěn)少。

  

   二、削片技能好(hǎo)的,粉呈(chéng)薄片状,巨细均(jūn)匀共同。

  

   三、在晴天加工,一次晾干的色泽(zé)似桃花(huā)花瓣,白中(zhōng)透粉(fěn)赤色,片子(zi)二面(miàn),色深浅不同,业(yè)界称“桃花(huā)片”有光泽。

  阴干(gàn)或焙(bèi)干(gàn)的(de)则(zé)色暗淡无光。

  

   【种类和(hé)产地】藕粉种类因产(chǎn)区加工(gōng)习(xí)气的不同(tóng),可分薄片状和粉粒状二种。

  片状的外(wài)形、色光(guāng)漂(piāo)亮,很受(shòu)商场欢(huān)迎,有些(xiē)销(xiāo)地就将粉(fěn)粒状仿制成片状再投入(rù)商场。

  

   藕粉主产于浙江、湖南、湖北、江苏等省,安(ān)徽、江西、广西、福建等省也(yě)有出(chū)产。

  其间浙江省是全国最主要的产(chǎn)地。

  

   各省散(sàn)布区域(yù)、县(xiàn)如下。

  

   浙江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭(háng)、诸暨、绍兴(xīng)、永康、衢县(xiàn)、吴兴。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖北:江陵、荆(jīng)门、公安、鄂城、黄冈、新(xīn)洲、麻城、汉(hàn)阳、武昌、浠水。

  片(piàn)状粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   湖(hú)南:安乡(xiāng)、汉寿、澧(lǐ)县、常(cháng)德、沅江、南县、岳阳(yáng)、益阳。

  粒(lì)子粉为主。

  

   江苏:吴县、宝应(yīng)、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等级】主产区(qū)粉的标准(zhǔn)等(děng)级如下(xià)。

  

   甲级:白色、枯(kū)燥、纯洁,无(wú)泥(ní)沙杂质,片薄均匀,冲(chōng)熟后粘性强,微通明呈藕芽(yá)色。

  

   乙级:色较白,其他和甲级同(tóng)。

  

   丙级:色(sè)次(cì)白,片不均匀,略有(yǒu)块粉和碎(suì)粉,其他和甲(jiǎ)级同。

  

   【查(chá)验】查验藕(ǒu)粉先要(yào)看是片状(zhuàng),仍(réng)是粉粒状。

  关键如下。

  

   色(sè)泽和(hé)形状:好的(de),应是白中透粉赤色(sè),片(piàn)薄而均匀,粉屑少,且有光泽(zé)。

  

   干湿(shī)度:藕(ǒu)粉的正常含水量13 14%。

  干湿适度的,伸手入包(bāo)装(zhuāng)中(zhōng)心,感(gǎn)清(qīng)新,成把捏紧(jǐn),粉从指缝(fèng)间(jiān)喷出,松手后当(dāng)即散开;较(jiào)潮的,伸(shēn)手入包(bāo)装中心感(gǎn)潮润,成把紧捏(niē),粘(zhān)结成(chéng)块;更潮(cháo)的,手感发(fā)热或已成团状,极易(yì)蜕变发(fā)霉。

  

   真伪:可(kě)从以(yǐ)下几点(diǎn)辨认藕粉和其他淀粉(fěn)的不同(tóng)。

  

   1.藕(ǒu)粉的粉(fěn)末不易飞扬,其他(tā)粉则否则(zé);

  

   2.藕(ǒu)粉含单宁和还原(yuán)糖,色泽白(bái)中透微红,用(yòng)冷开水拌和后(hòu)色更红,稍(shāo)久色转深,其他粉无(wú)此改(gǎi)变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指揉擦,感清新,粘附在手指上的粉(fěn)屑滑润如脂;

  

   4.藕(ǒu)粉进口少数易溶化,其他粉不易(yì)溶(róng)化;

  

   5.藕粉用(yòng)开水冲(chōng)泡后易(yì)熟,无白点,胀性好,拌和(hé)稠(chóu)厚(hòu),丝头长而(ér)通明,有耐性(xìng),乃至可用筷子整碗挑起,碗内周围毫无粘连(lián),但冷却后却很快化为淡薄(báo)水状,其他淀粉则彻底(dǐ)不同。

  

   如在藕粉中(zhōng)掺有其他淀粉,可(kě)放(fàng)在清水中,(或(huò)在流水(shuǐ)中参加少数(shù)漂白粉)藕(ǒu)粉(fěn)粉粒细(xì)而(ér)重,沉积鄙人,其他粉(fěn)在上,红白色清楚,一望而知。

  

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   新(xīn)货藕(ǒu)粉(fěn),色白(bái)而(ér)微红,幽香味浓,入水易溶化,沉积,冲调后(hòu)胀性足;陈货则色带灰黄,无幽香味,不易溶化(huà)、沉积较慢,胀性也(yě)差。

  

   无泥沙杂质,可用少数干粉进口细嚼,或(huò)置通明(míng)器皿中加(jiā)清(qīng)水拌和,就(jiù)可看清区分(fēn)。

  

   【食法(fǎ)】藕(ǒu)粉四季(jì)常销,秋夏最(zuì)旺,一般食法(fǎ)是(shì)用(yòng)少数冷(lěng)开水把藕粉和白(bái)糖调拌到湿润均(jūn)匀即可(kě),使粉浆起丝(sī)头,然后用沸水(shuǐ)冲泡并不(bù)断拌(bàn)和到通明(míng)稠厚即可食用。

  每斤(jīn)干藕粉可(kě)冲(chōng)泡成8.5斤。

  中医以为(wèi)藕粉性(xìng)平(píng),调中开胃,益(yì)血通(tōng)气(qì)。

  大都患者都可食(shí)用。

  

   天良(liáng)

  

   2022年1月28日

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