怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色(sè)越深(shēn)黄，条纹越(yuè)清楚(chǔ)粗重(zhòng)越(yuè)成(chéng)熟(shú)；棱越(yuè)深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好的。关于(yú)怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)以(yǐ)及(jí)怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又甜，南(nán)瓜怎么(me)选才甜等问题，农(nóng)商网将为你整(zhěng)理以下的生活知(zhī)识：

南瓜可(kě)以生吃吗(ma)

　　南瓜是可以生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有丰富(fù)的胡萝(luó)卜素(sù)、维生(shēng)素、矿(kuàng)物质、氨基酸及(jí)果(guǒ)胶等营养物质，

　　生吃南(nán)瓜可以较好(hǎo)的保存其营养价(jià)值，但建议控制摄入量，以免造(zào)成胃(wèi)肠(cháng)道(dào)不适，日常适量(liàng)生(shēng)吃南瓜，对于(yú)改善(shàn)皮肤状态(tài)、缓解便秘(mì)发(fā)生(shēng)等有一定的辅助作用(yòng)。

怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外(wài)皮颜色上来说，金(jīn)黄(huáng)色(sè)的(de)南瓜(guā)，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好(hǎo)。

　　而若(ruò)是买已切开的，则要挑果肉的橘黄(huáng)颜(yán)色越鲜(xiān)浓(nóng)，胡萝卜素含量就(jiù)越骨架大的男生一般都很高吗，为什么身高越高性功能越差多(duō)。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有(yǒu)一种清香气味，而(ér)没有(yǒu)成熟的嫩瓜有一(yī)种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相(xiāng)同(tóng)大小的南瓜(guā)，挑选的(de)时候，选沉重(zhòng)的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更(gèng)好(hǎo)。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手(shǒu)上，用(yòng)另一只手去拍，如果声音发闷，感觉(jué)南瓜的内(nèi)部结构非常紧实，就证(zhèng)明南(nán)瓜的成熟度比较高(gāo)。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的(de)颜色。

　　不同的品种，南瓜(guā)的颜色是不一样(yàng)的。

　　市场上常(cháng)卖的两个品种，一个是(shì)蜜(mì)本南瓜(guā)，要面甜的就要挑选颜(yán)色橙色(sè)的(de)，成熟的(de)好(hǎo)，口感就好;还有一种京绿(lǜ)栗南瓜，北京的(de)品(pǐn)种(zhǒng)，挑选要找颜色深绿的、所(suǒ)以，什么样的南瓜又(yòu)面又甜，首先看颜(yán)色准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形(xíng)。

　　可以通过看(kàn)南瓜的(de)形(xíng)状看(kàn)出来，有的南瓜是圆的(de)，带有条(tiáo)纹的；有的是长的，带(dài)有斑纹线的。

　　不管什(shén)么形状的南瓜，在挑选的时(shí)候，要找形状完整(zhěng)的，有凸(tū)起或斑点的不影响口(kǒu)感，这是(shì)南瓜(guā)抵制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外(wài)皮。

　　购(gòu)买时要(yào)找老南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮(pí)，如果(guǒ)比较坚硬，那就是老南瓜；如(rú)果(guǒ)一掐就破，那(nà)就是(shì)嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去(qù)轻(qīng)轻的拍打，辨别一下南(nán)瓜的声音，闷响的(de)就是老南(nán)瓜，反之，成熟度就没(méi)那(nà)么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这(zhè)个在切开南瓜的一瞬间也能(néng)判断(duàn)出(chū)来。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜瓤比较(jiào)坚硬(yìng)，颜色呈金黄(huáng)色(sè)，瓜(guā)籽粒(lì)饱(bǎo)满，这样的(de)南瓜(guā)吃起(qǐ)来既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜色(sè)较(jiào)浅的，成熟度不够，口(骨架大的男生一般都很高吗，为什么身高越高性功能越差kǒu)感也要略差一些。

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