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芒果(guǒ)是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地(dì)是温(wēn)热带地区(qū)，是国(guó)际闻名热(rè)带(dài)生(shēng)果之(zhī)一，但芒果(guǒ)不是(shì)热性生(shēng)果。芒果在中医(yī)看来(lái)性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴(kě)利尿(niào)、益胃止呕等(děng)功能。适(shì)量进(jìn)食芒果是不(bù)会(huì)上火的，但也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜(yí)进食过(guò)量。部分(fēn)人对芒果过(guò)敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果归于凉性的(de)生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑(tiāo)又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮呈现了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮(pí)中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到(dào)揉捏或许贮存(cún)时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或许(xǔ)放良久得了(le)，或许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒(máng)果(guǒ)，不(bù)太熟，也不(bù)太好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的(de)，既经(jīng)放又(yòu)能(néng)够(gòu)随(suí)时食用，还比(bǐ)较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一(yī)看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于(yú)有这样凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹(āo)进去(qù)的，吃起来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果(guǒ)的果(guǒ)核会比(bǐ)较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒(máng)果(guǒ)，它的(de)果(guǒ)核会比较大(dà)，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择形状偏1km等于多少米 1km是不是1公里长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择(zé)巨细(xì)适中的，太小的(de)果肉比(bǐ)较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所以在(zài)选择(zé)时，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的(de)生果(guǒ)，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好的芒果，一般闻(wén)起(qǐ)来不(bù)甜(tián)美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果(guǒ)时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱(bǎo)满，果肚圆润(rùn)的，相同大的(de)芒果，选(xuǎn)手感重的(de)。

　　这样(yàng)的(de)芒果(guǒ)肉厚(hòu)多汁，口感甜(tián)美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨(jù)细(xì)在许多(duō)人的传统印象中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最(zuì)好选择巨(jù)细(xì)适中的，由于体(tǐ)型太小果肉不多(duō)，而体(tǐ)型太(tài)大滋味又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)1km等于多少米 1km是不是1公里其实芒果(guǒ)也分许多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒果(guǒ)就(jiù)能看出(chū)不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋(zī)味会愈(yù)加甜美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其实芒(máng)果算(suàn)是一种不(bù)耐贮存(cún)的生果(guǒ)，假如(rú)我(wǒ)们一般在(zài)选择的芒果的时分最好不(bù)必(bì)选太软(ruǎn)的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂掉，最好便是(shì)选择软(ruǎn)硬(yìng)适中的芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看(kàn)之外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同(tóng)巨细的芒果(guǒ)一(yī)定要选重的买，重的(de)芒果阐明(mí1km等于多少米 1km是不是1公里ng)它的水分愈加足够，分(fēn)量(liàng)轻的就阐(chǎn)明时(shí)刻放(fàng)得比较长(zhǎng)了。

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