宝宝们，本号以前(qián)的视(shì)频均是全部(bù)剪(jiǎn)辑降噪处理后上(shàng)传的(de)，达到的效果就(jiù)是，当你(nǐ)点(diǎn)击播(bō)放就能直接(jiē)进(jìn)入你需要的部分(fēn)内容，且(qiě)音频降(jiàng)噪后质量更优，但(dàn)由(yóu)于(yú)处理后的视频太(tài)大(dà)，上传太费时间。为降(jiàng)低劳动强度(dù)，后期视频不再二次(cì)剪辑，只(zhǐ)对音频做降噪处(chù)理，对底噪有要求的宝宝(bǎo)可点(diǎn)击音频播放，感谢(xiè)你一路走(zǒu)来的(de)支持(chí)！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自(zì)发性知觉经络反应，是(shì)指人体通过视、听(tīng)、触、嗅(xiù)等感知上的刺(cì)激，在耳洞、颅内、头皮、背(bèi)部或身体(tǐ)其他部位产生令人(rén)愉悦的(de)独特刺激(jī)感。

它往往具有(yǒu)有(yǒu)序、重复、音色轻柔、语(yǔ)速平缓、平稳、音量低、有非常明(míng)显(xiǎn)的唇(chún)齿音甚至呼吸，运(yùn)用(yòng)真音、混音、气音(假(ji踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮ǎ)音)等不(bù)同发(fā)声技巧(qiǎo)等多(duō)种特(tè)点。特(tè)别是，大(dà)部分ASMR制作者为女性(xìng)，而(ér)且制作者(zhě)利(lì)用假音以及混音可以(yǐ)有效的避免(miǎn)声音中较多的基频(pín)部分，使(shǐ)得语言能量集中在纤细(xì)空灵(líng)的高频中。

ASMR最早是在2007年，由(yóu)一些论坛在线讨论组成员(yuán)提出。后来因为油(yóu)管上(shàng)Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了大众(zhòng)的视野。在(zài)这条视频里(lǐ)翻杂(zá)志页、耳语、手部动(dòng)作的听觉加上视(shì)觉的刺激，引发了观众(zhòng)的(de)情绪反应，产生了愉悦的(de)感(gǎn)觉。

总结来讲(jiǎng)，ASMR主要通过大自然(rán)声音、低(dī)声耳语、咀嚼(jué)、耳朵(duǒ)清洁(jié)、翻(fān)页、抓/刮/触碰等的声音来(lái)达到刺激。根(gēn)据《自发性知(zhī)觉经络反(fǎn)应的(de)研究进展》，大部分ASMR爱好者5~7min就会触(chù)发ASMR。当然(rán)，不(bù)同(tóng)人(rén)对于同一种触发器所触(chù)发(fā)的情感是(shì)不同的，大(dà)部分(fēn)听众会有(yǒu)头皮(pí)触感，感觉头皮发麻，汗毛竖立，某(mǒu)些的身体部位甚至会有类似电(diàn)流经过等(děng)感受。对于这种感觉(jué)，有(yǒu)的人(rén)会觉(jué)得(dé)惊奇和刺激，但有的人却会感觉放松与(yǔ)愉悦，这与每个人的经历是(shì)密(mì)切相关(guān)的。

当(dāng)然，想要感(gǎn)受(shòu)最真(zhēn)实的ASMR，你也需要(yào)一个(gè)好的设备。相(xiāng)比于直接(jiē)外放的效果，使用耳机来听这些音视频则是更好的选择。市面上有(yǒu)很多主(zhǔ)打ASMR的耳(ěr)机，我就不(bù)说是踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮哪些了，免得有打广告的(de)嫌疑。其实只要声音清晰，声场、定位、成像好，细节表现(xiàn)力足，层次感(gǎn)丰富的耳(ěr)机，都可(kě)以(yǐ)满足ASMR的需求。如果还能有主(zhǔ)动降噪的(de)功能(néng)就更好了，可(kě)以(yǐ)隔绝(jué)外界声(shēng)音，专(zhuān)注ASMR。

如果你有压(yā)力大、入睡难的烦恼，试(shì)试选(xuǎn)择(zé)一些感(gǎn)兴(xīng)趣的(de)分(fēn)类，让自己的心灵得(dé)到片刻放松吧(ba)。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机享受身(shēn)临其境的3D声(shēng)音体验

缓解(jiě)一(yī)天(tiān)的疲劳(láo)? ?放松(sōng)紧绷的(de)神经

别(bié)忘了(le)我(wǒ)在这里等着哄你入(rù)睡

O(∩_∩)O

准(zhǔn)备好(hǎo)了(le)吗？我们(men)开(kāi)始吧

?…原声视频…?

…降噪音频…点(diǎn)击下方按钮(niǔ)即(jí)可播(bō)放可退出本页面后台(tái)播放

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