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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下是不建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜(guā)当中含有(yǒu)果糖、蔗(zhè)糖等多(duō)种糖类物质，空(kōng)腹(fù)状态下食(shí)用后(hòu)容易增强人(rén)体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲(yù)减(jiǎn)退的症状，甚至会造成(chéng)消化不良的情况发生。另外西(xī)瓜(guā)属于(yú)寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄等不良(liáng)症状反应。日常(cháng)饮食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下食用的，因为这些(xiē)食(shí)物中含(hán)有一定量的鞣(róu)酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在空腹状态(tài)下除了会引起食(shí)用者出现胃部不适症状以外，还会增加其发生(shēng)结石(shí)性疾病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观(guān)色泽亮丽(lì)形(xíng)状均(jūn)匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸(mō)纹路(lù)部分(fēn)略微有(yǒu)凹(āo)陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜(tián)，但如若西瓜(guā)表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的(de)筋也(yě)较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同大小的西(xī)瓜，重(zhòng)量轻的反倒(dào)是成熟较(jiào)好的西(xī)瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则是(shì)生瓜(guā)，这是因为(wèi)西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分(fēn)，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽(suī)然水分充足拿(ná)起来较重，但由于(yú)还没有成熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到颤(chàn)动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动(dòng)也没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发(fā)出的(de)是“噗噗”声则(zé)西瓜已经(jīng)熟过头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜(guā)品种有可能通过弹的方式辨(biàn)识度也(yě)不一定高，这个也得要(yào)靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯曲(qū)并且瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比较直(zhí)，或(huò)颜色已经(jīng)变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎(wēi)或干枯(kū)，这(zhè)样的(de)瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何(hé)，才可以(yǐ)买到(dào)称心(xīn)如意的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜(tián)又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西(xī)瓜托起来，再用另(lìng)外一只(zhǐ)手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果托(tuō)瓜(guā)的那只(zhǐ)手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有(yǒu)震荡(dàng)的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二(èr)招：用(yòng)手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的(de)西瓜，就是(shì)那种砰砰的声音，清脆发出当(dāng)当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压(yā)，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是(shì)熟透的西(xī)瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们(men)来看一下西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面(miàn)的部分比较深，一些(xiē)，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部(bù)凹(āo)进去的部分(fēn)比较浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西(xī)瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜(guā)的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮(pí)上(shàng)面(miàn)有一层(céng)白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这(zhè)个(gè)西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下(xià)来的(de)，放的时间(jiān)也(yě)不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是没(méi)有了，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这(zhè)种西(xī)瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜买(mǎi)了以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开个小(xiǎo)口，颜(yán)色鲜红而(ér)且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不(bù)懂，今天就告(gào)诉你如(rú)何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西(xī)瓜(guā)托在手中，中指(zhǐ)或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严重的(de)咚，咚声，托瓜(g总监和经理哪个大uā)的手还微微颤总监和经理哪个大，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说明瓜比较(jiào)熟(shú)。

　　如果发(fā)出当，当声，那就(jiù)说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两种不建议卖(mài)。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟，他(tā)们一般(bān)用指甲掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难(nán)掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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