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低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少(shǎo)米？是5000米的(de)。关于5公里是多少米以及5公里步行要多少分钟，1公里(lǐ)是多少米，5.2公里是多少米，1.5公(gōng)里是多少米，5.5公里是多少米等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答(dá)案(àn)：

5公里是多少(shǎo)步

　　5公里(lǐ)大约为7000-10000步的。

　　一般普(pǔ)通(tōng)人步行(xíng)的(de)步幅是0.5米左右，如果(guǒ)个子高的话，步幅可以达到0.7米(mǐ)左右，所以5公里大(dà)约为7000-10000步。

　　走路锻炼(liàn)深受一些年龄偏大的(de)中老年人喜欢，尽管走路(lù)锻炼属于一种非常(cháng)安(ān)全(quán)的运动健身项目，

　　但是如果(guǒ)不能很好地把握(wò)其锻炼(liàn)的方法和要领，就很(hěn)难达到应有的健(jiàn)身(shēn)效果，甚至还(hái)可能产(chǎn)生一定(dìng)的副作用。因此(cǐ)，如果选(xuǎn)择长走锻炼身体(tǐ)，方法一定要正确。

5公里是多少米

　　是5000米的(de)。

　　五公里是5000米，正(zhèng)常慢(màn)跑速度控制在100~150米/分钟(zhōng)，那么跑5公里，所需的时(shí)间大(dà)概在(zài)25~33分(fēn)钟(zhōng)。

　　快(kuài)跑的速度大约在200米/分钟，那么跑5公里(lǐ)则需要大概25分钟(zhōng)。

　　跑步的最佳(jiā)时间(jiān)是(shì)上午9点(diǎn)到10点和下午4点(diǎn)到6点。

　　前者时(shí)空气清新(xīn)，体内(nèi)肾上腺皮质激(jī)素水平(píng)达峰值(zhí)。

　　而根据生物钟，约4点(diǎn)到6点身体的适应能力及体力的调动发(fā)挥最(zuì)佳。

　　跑步看似简单(dān)，但(dàn)也要(yào)根据自身身体素质合理安排。

　　相(xiāng)对于脚踝，膝(xī)关节在身体跑动起来(lái)时承受的压力更大，更易受伤。

　　如果(guǒ)体重过胖(pàng)，可(kě)以用快走代替跑(pǎo)步(bù)，将运动对(duì)膝关节(jié)的损伤降到最低(dī)。

　　哪怕是正(zhèng)常速(sù)度(dù)的散步，只要(yào)持续45分钟以上，也能起到锻(duàn)炼身(shēn)体和(hé)消耗(hào)脂肪的功用。

　　千米(mǐ)俗称公里，英文用km（kilometer）表示(shì)。

　　长(zhǎng)度单位通常用(yòng)于衡(héng)低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的量两地之(zhī)间的距(jù)离(lí)。

　　是一(yī)个国(guó)际标准长(zhǎng)度计量单位,符号 km千米、Km和(hé)公里之间的换(huàn)算(suàn)关系都是1:1 也(yě)就是说1千米低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的=1Km=1公里。

5公里是(shì)多少米

　　1公里=1千米(mǐ)，1千米(mǐ)=1000米，所以5公里(lǐ)=5000米

长度：

　　长度是一维(wéi)空间的(de)度量，为点(diǎn)到点的距离。

　　通常在(zài)量度二(èr)维空(kōng)间(jiān)中量(liàng)度线段边长时(shí)，称呼长度(dù)数(shù)值较大的为长，不比其(qí)值大或(huò)者在侧边的为(wèi)宽。

　　所以宽(kuān)度其实也是长度量(liàng)度的一(yī)种，故此在三维空间(jiān)中量度垂直(zhí)长度(dù)的高都是(shì)。

　　长度的测量是最基本的测(cè)量，最常用的(de)工具是刻度(dù)尺。

　　长度的(de)单位换算时，小单(dān)位变大单位用乘法，大单位换小单位用除法。

公里的(de)历史介绍

　　中国汉语(yǔ)历史中，通常(cháng)使用公里。

　　因为中(zhōng)华民间(jiān)地区普遍(biàn)使用传统单(dān)位(wèi)的习惯，类似的情(qíng)况还有：米(mǐ)俗称公尺(chǐ)、厘米俗称公分、毫(háo)米俗称公厘。

　　并且在中华文(wén)化中(zhōng)，关于的读数的语(yǔ)言上基本上保(bǎo)持(chí)了以万作为(wèi)基准(zhǔn)，即中华文化中(zhōng)人们习惯(guàn)使用十进制读数法(fǎ)，采用(yòng)四位分级的法则，即从(cóng)个位起，每四(sì)个(gè)计数单(dān)位作(zuò)为一级(jí)，例如：个位(wèi)、十位、百(bǎi)位、千(qiān)位称为个级；万位(wèi)、十万位(wèi)、百万位、千万位称为万级；亿位(wèi)、十亿位、百(bǎi)亿位、千亿位称为(wèi)亿(yì)级。

　　国际上许多国家没有万这个名称(chēng)，因(yīn)此，他(tā)们(men)读数的原则不(bù)是四位分(fēn)级，而是三位分节，中(zhōng)国在写数(shù)时，也采(cǎi)用三位分节的(de)方法，但(dàn)在(zài)读数时，保(bǎo)持了以(yǐ)万(wàn)作(zuò)为(wèi)基准的表达语(yǔ)法，而千米的说(shuō)法(fǎ)则是迎合西方以(yǐ)千为基(jī)准，即每三个十幂数量(liàng)级(jí)分隔一次的表达方法。

　　各(gè)地的常(cháng)用别名(míng)：中(zhōng)国(guó)大陆是(shì)千米(mǐ)或(huò)公里；台湾是(shì)公里；港澳(ào)是公(gōng)里；马来西亚是公里；日本(běn)是千米或_。