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什么(me)是步频和步幅，步(bù)频的计算方法

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所(suǒ)用(yòng)的(de)步(bù)数(shù)，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步(bù)幅就是一(yī)步的长度(dù)，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会(huì)少一点，后面大概就(jiù)是(shì)一步(bù)两米这样子。

什么是步频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米所用的步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米是(shì)50步，步幅就是一陵源(yuán)步的(de)长度，短跑和(hé)中长跑是不(bù)一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步(bù)，刚(gāng)起(拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系qǐ)步会少一点(diǎn)，并团后面大(dà)概(gài)就是一步两米这(zhè)样(yàng)子尺蔽态(tài)。

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