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苹(píng)果可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的(de)环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于(yú)身体的(de)营养效果是非常(cháng)好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮(pí)肤的理疗效果也是很(hěn)好(hǎo)的，在(zài)日(rì)常生活(huó)当中应该(gāi)保证(zhèng)良(liáng)好的生(shēng)活作(zuò)息(xī)和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身(shēn)的体(tǐ)质，有(yǒu)些人群由(yóu)于营养不(bù)良或者是(shì)偏食会(huì)导致(zhì)体质下(xià)降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是(shì)加了染色剂(jì)的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不(bù)好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜(tián)口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带(dài)一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到(dào)有类似(shì)酒精(jīng)味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明苹果(guǒ)的新鲜程度(dù)越好(hǎo)，如(rú)果苹果的(de)蒂已经干枯，那这个(gè)苹(píng)果(guǒ)就(jiù)已经放了很久不(bù)新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂(zá)乱，这样的(de)苹果是(shì)不太(tài)好吃的(de)、没有(yǒu)甜(tián)度(dù)，口感比较(jiào)差，看着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较(jiào)好吃(chī)的，红(hóng)色的条纹越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不(bù)能(néng)红(hóng)成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那(nà)些(xi新字的繁体字有几画，新的繁体字是几画ē)绿里(lǐ)透一点点红的(de)，这(zhè)样的(de)一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要(yào)选(xuǎn)蒂比较绿的(de)，枯黄的话(huà)就说明苹果已经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹果是一(yī)种(zhǒng)低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)营养(yǎng)成分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫(liú)元(yuán)素，使(shǐ)皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每(měi)天(tiān)一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人(rén)不宜(yí)生食苹果，尤(yóu)其是新字的繁体字有几画，新的繁体字是几画在急性发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃(kuì)疡(yáng)面(miàn)的(de)愈合(hé)，且可(kě)因(yīn)机械性地(dì)作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的(de)病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜(yí)生吃苹(píng)果(guǒ)，以免使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状者忌(jì)生食苹果(guǒ)。

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