铁棍山药和小白嘴山药哪个好(hǎo)吃些，铁(tiě)棍山药和小白嘴山药哪(nǎ)个好吃些呢(ne)小白(bái)嘴山药更好的。

　　关(guān)于铁棍山药和小白嘴山药哪(nǎ)个好吃些，铁棍(gùn)山(shān)药和小白(bái)嘴山药哪个(gè)好吃些呢以及铁棍山(shān)药和小白嘴山药哪(nǎ)个好吃些呢，铁棍山药跟(gēn)小白嘴山药哪个好吃(chī)，铁棍山药(yào)和小白嘴山药哪种好，铁棍山药和小白(bái)嘴(zuǐ)山药哪个(gè)贵，铁棍山药和小白嘴山(shān)药哪个营养(yǎng)高(gāo)等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的生活小知(zhī)识：

铁(tiě)棍(gùn)山药和小(xiǎo)白(bái)嘴(zuǐ)山药(yào)哪个(gè)好(hǎo)吃(chī)些，铁棍山(shān)药和小白嘴山药哪个(gè)好吃些呢

　　小白嘴山药和铁棍山药都(dōu)是药(yào)食两用的(de)山药，但小白嘴山药(yào)口(kǒu)感(gǎn)软糯(nuò)甘(gān)甜(tián)，相比较来(lái)说要比铁(tiě)棍山药更好(hǎo)吃，并(bìng)且(qiě)小白嘴山药营养丰富，富(fù)含黏液汁、胆碱、蛋白(bái)质、多(duō)酚(fēn)氧化酶、维(wéi)生素C、甘露多糖、植酸(suān)、16种氨基酸、尿囊素等营(yíng)养成分，营养价值更高于铁(tiě)棍山药，经常(cháng)食用有补脾健胃、美容养颜等作用(yòng)，加上整体比较光(guāng)滑、带有紫色斑点，肉质白(bái)如玉好看、皮肉好剥离等特(tè)点，被称(chēng)之为(wèi)最好吃的(de)山药。

小(xiǎo)白(bái)嘴山药(yào)与铁棍山药的哪一(yī)个更好(hǎo)，有什么不同

　　小白(bái)嘴(zuǐ)山(shān)药被誉为最(zuì)好吃的(de)山(shān)药(yào)。

　　区别：

　　1、产地不同(tóng)

　　小白嘴(zuǐ)山药(yào)：小白嘴山药广(guǎng)泛(fàn)种植于深州、安平、安国、深泽(zé)、蠡县等地，该区(qū)域(yù)古称博陵。

　　铁棍山药：今河南焦作温县、沁阳(yáng)（古怀庆府）等地，其中以(yǐ)温县所在（地理(lǐ)坐标为东经112°51′39″至(zhì)113°13′20″，北(běi)纬(wěi)34°52′至(zhì)35°2′48″之间）为铁棍山药地理标识原(yuán)产地。

　　2、营养成(chéng)分(fēn)含量不同

　　小白嘴山药：每(měi)百克(kè)中含有碳水(shuǐ)化合物19.9--21.5克，蛋白质1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜﹑锰的(de)含量也很高，除此之外还富含(hán)黏(nián)液汁、胆碱、蛋(dàn)白质、多酚氧化酶、维(wéi)生素C、甘露(lù)多(duō)糖、植酸(suān)、16种氨基酸、尿囊素和3、4—二羟基苯乙胺等。

　　铁棍(gùn)山药(yào)：块茎中平(píng)均含粗蛋(dàn)白质14.48%，粗(cū)纤维3.48%，淀粉(fěn)43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌(xīn)29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类(lèi)所需的20种氨基(jī)酸(suān)中，山药中含有16种。

　　小(xiǎo)白嘴山药：小(xiǎo)，相同(tóng)的生产期限，产量虽小但营养价值更高；

　　白，表iphone12换电池多少钱皮较白(bái)肉质如玉(yù)，皮里易剥离；iphone12换电池多少钱>

　　嘴(zuǐ)，山药(yào)末端如(rú)婴儿(ér)嘴巴，同(tóng)时(shí)嘴儿化读音(yīn)表明了(le)是最好(hǎo)吃的山药品种。

　　铁棍山药：垆土铁棍山药因(yīn)为地质坚(jiān)瓷(cí)，黏性大，土质(zhì)硬。

　　所以它(tā)弯(wān)弯(wān)扭扭，虽然(rán)不(bù)是好看，但口感较好；

　　沙土铁棍山药因种植在(zài)沙地(dì)里，土(tǔ)质松软(ruǎn)，口感面(miàn)甜(tián)，营(yíng)养(yǎng)价值同样(yàng)较高。

　　参考资料来源：百度百科-小(xiǎo)白嘴白山药

　　参考资(zī)料来源：百度(dù)百科-铁(tiě)棍山药

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 iphone12换电池多少钱