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20G等于多少GB 20GB流量够用一天吗冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式(shì)可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美(měi)式可能会消水肿，起消肿作用的成(chéng)分是(shì)其(qí)中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美(měi)式中(zhōng)含(hán)有咖啡因(yīn)，咖啡因主要来(lái)源(yuán)于咖啡豆等物质(zhì)，能(néng)兴奋(fèn)大脑皮层，加速血管的运动(dòng)，促进身体的循(xún)环和新(xīn)陈代(dài)谢，有助于排出体内滞(zhì)留的水分，从而消除水肿。

　20G等于多少GB 20GB流量够用一天吗　此外(wài)，冰美式所含的咖啡(fēi)因也有兴奋(fèn)神经的作用。适(shì)量饮用可(kě)以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一(yī)定程度上改(gǎi)善(shàn)便(biàn)秘。此(cǐ)外，还可以在运动前(qián)喝冰美式，有助于加速(sù)脂肪的消耗，从而有助于减肥(féi)。

冰(bīng)美(měi)式和热美式区别减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式与热美式二者的量(liàng)是有区别的。

　　在美式制作(zuò)过(guò)程(chéng)中，冰美式较(jiào)热美式添加更多(duō)冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此(cǐ)导(dǎo)致冰(bīng)美式的(de)咖啡(fēi)含量低于热美(měi)式的咖(kā)啡含量。

　　但是单从(cóng)二者(zhě)的(de)总体积来(lái)讲，是没有量的(de)差别(bié)的，主要区(qū)别(bié)在于不(bù)同店(diàn)用(yòng)的(de)杯子的容量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美式(shì)因为(wèi)快(kuài)速降温所(suǒ)以不会产(chǎn)生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热美式，没有(yǒu)那(nà)么多花里(lǐ)胡哨的(de)名字。

　　区别在于(yú)冰的数量，包括(kuò)去冰(bīng)、少(shǎo)冰、多冰(bīng)几种，而热美(měi)式(shì)是没(méi)有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式的口感清爽，热美(měi)式(shì)的(de)口感相对更加的(de)醇厚，而市面(miàn)上(shàng)推荐(jiàn)的比(bǐ)例基本在1：8左右，但(dàn)是这个数值(zhí)并不是适合所有的豆子的(de)，甚至1：6或者(zhě)1：7或者(zhě)1：4也不(bù)是不(bù)行。