夫妻生活几乎是每个人(rén)的(de)人(rén)生(shēng)当中必须要(yào)面(miàn)对的(de)事(shì)情，尤其(qí)是男女(nǚ)结(jié)婚(hūn)以(yǐ)后，和谐的(de)夫妻生(shēng)活不(bù)仅是两个(gè)人感情的润(rùn)滑剂，促进家庭和谐。还(hái)会让(ràng)女性怀孕生子(zi)，享受当(dāng)妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙，压力大，身体上(shàng)的状况跟不上节(jié)奏(zòu)，那么对于男(nán)性来说，多久过一次(cì)夫妻生活正常(cháng)呢?每次持续多长(zhǎng)才(cái)算合格(gé)呢(ne)?

男性夫妻生活时间的(de)长短，和男性本身(shēn)的身体条件(jiàn)以及年(nián)龄有很大的关(guān)系。一般来说男性在20-30岁之间，精力(lì)是(shì)一生(shēng)中最(zuì)旺盛的(de)阶段，这个时候可以适(shì)当的(de)根据自身的(de)需(xū)求适(shì)当的增加自己的夫妻生活的频率。每个星期3-4次(cì)比较正常。那(nà)么(me)这(zhè)个年龄段的(de)男性(xìng)每(měi)次持(chí)续多长(zhǎng)时间才算(suàn)及格呢?有(yǒu)数据(jù)表明，这个(gè)时间最好(hǎo)不(bù)要超过一(yī)刻(kè)钟，时间太长不仅对(duì)身(shēn)体不利(lì)还容易失去新鲜(xiān)感(gǎn)。

对(duì)于30-40岁之间(jiān)的男性(xìng)，这个时(shí)候是事业的上升(shēng)期(qī)，压力大(dà)，应酬多，这个时(shí)候要适(shì)当的减(jiǎn)少夫妻生(shēng)活的频率了(le)，每周保持2-3次比(bǐ)较(jiào)合理。这样既不会(huì)影响自己的身体(tǐ)，还能帮助缓解了压(yā)力，但是每次(cì)的时间不要太久，根据(jù)自身条件10分钟(zhōng)左右即可。

男性40岁以后，就意味着步入中(zhōng)年，身体各方面的体力(lì)也会大(dà)不(bù)如之前，尤其是平时不注意保(bǎo)养的(de)男性(xìng)，身(shēn)体状(zhuàng)态(tài)不会(huì)太好。这(zhè)个(gè)时候进行(xíng)夫妻生活(huó)的话(huà)，不宜(yí)太(tài)频(pín)繁，每(měi)周(zhōu)一(yī)次就(jiù)可以了，每次的时间(jiān)根(gēn)据自身的需求出发(fā)，最好不要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在(zài)不(bù)同年龄阶段(duàn)进行夫(fū)妻生活的频(pín)率也不同，每(měi)次持续的(de)时间也不一样，大家可以(yǐ)根据(jù)自身的条(tiáo)件出发，一般不要超过一刻钟(zhōng)。

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