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　　自在正(zhèng)念睡眠(mián)冥想(xiǎng)应用介(jiè)绍：

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　　自在正念睡(shuì)眠冥(míng)想应(yīng)用功能：

　　正念助(zhù)理，AI加持的(de)正念冥想助理(lǐ)，可(kě)识别眼睛、皱眉以及(jí)晃动，并以曲(qū)线图展示(shì)冥想过(guò)程的(de)稳(wěn)定性，帮助你(nǐ)更好提升(shēng)自己。使用过程极其简单，只需像自拍一(yī)样将手(shǒu)机固定(dìng)在身前，人脸(liǎn)识别技(jì)术将自动检测是否眼睛状(zhuàng)态并给出相应(yīng)的引导。

　　精选引(yǐn)导(dǎo)语，对于初次(cì)接触(chù)正念冥(míng)想的人来说，一个(gè)好的引(yǐn)导至关重要。在这里，我(wǒ)们精选了非常适(shì)合初学(xué)者7大(dà)引导语，帮(bāng)助(zhù)你入门(mén)、进(jìn)阶(jiē)。

　　自在正念睡眠冥想(xiǎng)应用(yòng)优势：

　　精(jīng)美计时器，一个好的定时器可以让冥想效果事半功倍。自定义练习时(shí)间，优质(zhì)的白噪音，再(zài)结合勿(wù)扰模式半夜被C醒是一种什么样的感半夜被C醒是一种什么样的感受受，让冥想过程全神贯注、不受干扰。

　　记录时间轴，你完成的(de)每(měi)一次冥想、记录的每一刻感(gǎn)悟(wù)，都将被好好保存下来。冥(míng)想记录时间轴，帮助你回(huí)顾冥想(xiǎng)历(lì)程，让你更(gèng)有计划的坚持下去。

　　更新日(rì)志：

　　自在正念V2.9.2更新(xīn)内容：

　　修复bug，优(yōu)化使用体验，并提升了(le)稳(wěn)定(dìng)性(xìng);

　　—————以上为本次更新(xīn)内容(róng)—————

　　冥想(xiǎng)改变了我(wǒ)的生(shēng)命，让我(wǒ)获得(dé)内(nèi)心的平和(hé)和快乐，我希望更多人(rén)可(kě)以开始冥想。—— 《无限接近自然》by [越南]武(wǔ)重义(yì)

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