怎么挑个甜(tián)南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮(pí)颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条(tiáo)纹越清楚(chǔ)粗重越成熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的。关于怎(zěn)么(me)挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃(chī)点呢以及怎么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃(chī)点呢，如(rú)何挑南瓜(guā)比(bǐ)较甜，如何挑(tiāo)选(xuǎ十二生肖的酉是什么动物呢，酉的生肖是什么生肖n)甜(tián)的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将为你整理以下的(de)生活知(zhī)识：

南瓜(guā)可以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜(guā)可以生吃(chī)，南(nán)瓜(guā)中(zhōng)含有(yǒu)丰富的胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素、矿物质(zhì)、氨基酸及果胶等营养物(wù)质(zhì)，

　　生吃南瓜可以(yǐ)较(jiào)好的保存其营养价值(zhí)，但建议控制摄入量，以免造成(chéng)胃(wèi)肠道不适(shì)，日常(cháng)适(shì)量生吃南瓜，对于改善(shàn)皮肤状态(tài)、缓(huǎn)解便(biàn)秘(mì)发(fā)生(shēng)等有一(yī)定的辅助(zhù)作用。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮(pí)颜色上来说(shuō)，金黄(huáng)色的(de)南(nán)瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而若(ruò)是买已切开的，则要(yào)挑果肉的(de)橘黄颜(yán)色(sè)越鲜浓，胡萝卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜(guā)熟(shú)后有一种(zhǒng)清香气味(wèi)，而没(méi)有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜(guā)，挑(tiāo)选(xuǎn)的时候，选沉(chén)重的那一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将(jiāng)南(nán)瓜托在手上，用(yòng)另一只手去拍，如(rú)果声(shēng)音(yīn)发闷(mèn)，感觉南瓜的内部结构(gòu)非常紧实，就(jiù)证明南(nán)瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么挑选又(yòu)糯又甜南(nán)瓜如何(hé)挑甜

　　1、观(guān)察南瓜的颜(yán)色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不一(yī)样(yàng)的。

　　市场(chǎng)上常(cháng)卖的两个品种(zhǒng)，一个是蜜本南瓜(guā)，要面甜的(de)就(jiù)要挑选颜色橙色的，成熟的好，口感就好;还有一种京绿栗南瓜，北京的品种，挑选要找颜色深绿(lǜ)的、所以，什么样的南瓜又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有(yǒu)的南瓜是圆的，带有条纹的；有(yǒu)的是长的，带有(yǒu)斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的南(nán)瓜，在挑(tiāo)选的时候，要找形状完整的，有凸起或斑点的不影响口感，这是南(nán)瓜抵制虫害，保护自己留(liú)下来的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜外(wài)皮(pí)，如果比较坚硬，那(nà)就是老(lǎo)南瓜；如(rú)果一(yī)掐就(jiù)破，那就是(shì)嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑十二生肖的酉是什么动物呢，酉的生肖是什么生肖选(xuǎn)南(nán)瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打(dǎ)，辨别一下南瓜的(de)声音(yīn)，闷响的就是老南瓜，反之，成熟度(dù)就没那(nà)么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口感就是又糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬间(jiān)也能判断出来。

　　成熟(shú)好(hǎo)的(de)南(nán)瓜(guā)，瓜(guā)瓤比较(jiào)坚硬，颜色呈(chéng)金黄色(sè)，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又糯还(hái)甜；瓜瓤颜(yán)色较(jiào)浅的(de)，成熟度不够，口感(gǎn)也要略(lüè)差一些。

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