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水蒸蛋是用(yòng)冷水蒸还是开水蒸
水蒸蛋是开水蒸的。
用热水下锅。因为蛋比较容易熟,一般蒸5分钟(zhōng)左(zuǒ)右口感比较好,也不会破坏营养。
烧一(yī)锅清(qīng)水(shuǐ)放上蒸(zhēng)隔,水一定(dìng)要烧开后再把蛋液放上蒸隔(gé)然后(hòu)开小火,锅盖一定(dìng)要留缝隙的。
水蒸(zhēng)蛋是什么菜系(xì)的菜
水蒸蛋(dàn)是家常菜。
水蒸蛋是传(chuán)统美食之(zhī)一,南方(fāng)人称之为水蒸蛋,北方人(rén)则称为(wèi)鸡蛋羹(gēng),山(shān)东(dōng)人和东北(běi)人多称其为(wèi)蒸蛋糕儿。
要成功蒸出好吃的水蛋,需要(yào)控制好水量(liàng)、水(sh苏州区号是多少uǐ)温、打蛋技巧和火候。
裹上保鲜膜可以防(fáng)止蒸煮过程中(zhōng)水滴下破坏表面(miàn)。
做蒸鸡(jī)蛋时,需要在鸡(jī)蛋液(yè)中加一些(xiē)水,如果(guǒ)水(shuǐ)加多了就会造(zào)成水与蛋分离,无(wú)法成型;要是水加少了,口感会比(bǐ)较硬,蜂(fēng)窝比较多,腥味也比较大(dà)。
要想(xiǎng)蒸出好(hǎo)看又好吃的(de)水蒸蛋(dàn),就要掌握好水(shuǐ)量、水温、打蛋技巧、火候等。
鸡蛋含(hán)丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只(zhǐ)鸡蛋所含的(de)蛋(dàn)白质大致相当于3两鱼(yú)或瘦肉的蛋白质。
鸡(jī)蛋蛋白质的消化率在牛奶(nǎi)、猪肉、牛肉和大米中也最(zuì)高。
水(shuǐ)蒸蛋的(de)制(zhì)作(zuò)方法:
1、准备(bèi)鸡蛋、凉开水、食盐、葱花(huā)、生(shēng)抽、香油。
2、碗里打几个(gè)鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。
一个鸡蛋50克,加入75毫(háo)升的凉开水即(jí)可,以此类推。
加(jiā)入少量(liàng)食盐、白醋,用(yòng)筷子(zi)搅拌(bàn)均(jūn)匀。
3、用滤网把鸡(jī)蛋液过滤一下,包上一层(céng)耐热的保鲜膜,用牙(yá)签扎几个(gè)洞(dòng),方便透气。
4、蒸锅(guō)里加水烧苏州区号是多少开,把碗放(fàng)入锅中,盖上盖子后小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就(jiù)蒸好了。
5、取出后加入适量(li苏州区号是多少àng)的(de)生抽、香油,再撒一把葱花,就可以(yǐ)吃(chī)了。
蒸水(shuǐ)蛋是荤菜还是素菜(cài)
严格来说是荤菜,真正说素菜(cài)的(de)人(rén),是(shì)不吃(chī)鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了