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藕粉能够(gòu)当早餐(cān)吃(chī)吗

  藕粉是能够当早餐吃的(de)。

  藕(ǒu)粉能够当早(zǎo)餐吃。藕粉是莲(lián)藕研磨后的产品,富含(hán)蛋(dàn)白质、淀(diàn)粉以(yǐ)及铁(tiě)、钙等(děng)微量元素及(jí)养(yǎng)分物(wù)质,具有(yǒu)促进代(dài)谢,削减体(tǐ)内脂(zhī)质吸收,防备(bèi)动(dòng)脉硬化等(děng)效果。别的,适量食用(yòng)藕(ǒu)粉还能用于调度(dù)脾气虚(xū)引起的(de)腹泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、胃胀等症状,具有健(jiàn)脾(pí)效果。藕粉中(zhōng)许多(duō)的碳水(shuǐ)混合物和(hé)脂肪能够为身体供(gōng)给能(néng)量及热(rè)量(liàng),多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)及矿物质元(yuán)素(sù),能够为身体供给日常所需的养分元素(sù)。因而(ér),藕粉(fěn)能(néng)够当早餐(cān)吃(chī),十分简(jiǎn)单消化,合适(shì)消化欠好(hǎo)的人。藕粉的冲泡办法:

  1、先加少(shǎo)数冷水,然后再搅匀直到看不(bù)到颗粒(lì)状的藕粉(fěn)停止。

  2、参加(jiā)开水一边加一边(biān)拌(bàn)和(hé)。

  3、快速拌和,一(yī)向拌和,直至藕粉变(biàn)成(chéng)淡褐色(sè)通明(míng)的胶状。

  值得(dé)注意的是:两道水的次序不能(néng)倒(dào)置(zhì),第一次(cì)是凉开(kāi)水,第2次(cì)是(shì)滚烫的沸水。

藕粉怎样分辩好(hǎo)坏图片(piàn)

  1、看(kàn)色彩。

  纯藕粉与空(kōng)气(qì)触(chù)摸(mō),极易氧化(huà),藕粉的色彩会由白转为(wèi)微赤色,因(yīn)其含有丰厚的铁(tiě)质(zhì)和还(hái)原糖等(děng)成(chéng)分,而其他(tā)淀(diàn)粉没(méi)有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同(tóng)的浓郁幽香味,其(qí)他淀粉则没有这(zhè)种香气。

  3、观形状(zhuàng)。

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  藕粉和其他淀粉有时(shí)会(huì)是片状,但片状(zhuàng)的藕粉(fěn)外表(biǎo)会(huì)有丝状纹理,其他淀粉两边是平(píng)的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口中(zhōng)是进口即(jí)化(huà)的,很(hěn)简单消融(róng),其他淀粉则不易消(xiāo)融还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质(zhì)地细腻爽滑,其(qí)他淀粉则要粗糙一些。

  6、看冲(chōng)泡。

  藕粉的吸水胀大性高,冲泡(pào)后的色彩微红,光(guāng)泽晶亮,放置数小时后会变稀。

  其他淀粉(fěn)的吸水胀大性和通明度都不如藕粉,且放置数小(xiǎo)时也不会有改变(biàn)。

藕粉——教你辨仔细假,辨明好坏,简述(shù)加工办法

  藕粉又叫真藕粉,用老藕加工而成(chéng),呈(chéng)极薄而细微的片状,白中透粉赤色,养分(fēn)丰厚。

  所含淀粉(fěn)转化为葡(pú)萄糖,易为人体所消化吸收(shōu),很适合老、弱(ruò)、病、幼(yòu)食用,可(kě)作滋补食品。

  藕粉食法简洁,幽香可口(kǒu),是我国闻名的土特产(chǎn)品。

  

   我国食藕早(zǎo)在三千年之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲藕掘”明代的书(shū)本中对藕粉已有“捣(dǎo)浸(jìn)澄(chéng)粉服食,轻身益年”之说(shuō)。

  藕粉在我国各地都有名品,下面介绍两(liǎng)种比较(jiào)有名的藕(ǒu)粉。

  

   一、西湖藕粉很知名,西湖(hú)藕粉是(shì)杭州的名产,是藕粉中的名牌, 前史 上浙江余杭县三家村的“西湖(hú)藕粉”在(zài)清代曾作贡品进入(rù)皇室,名(míng)驰迩遐。

  西湖藕粉已成为款(kuǎn)待来(lái)宾,奉送亲朋(péng)的珍品(pǐn),热销全国,出口东南亚(yà)各(gè)国和港澳(ào)区(qū)域。

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   清代钱(qián)塘诗(shī)人姚思勤(qín)的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳(fāng)液。

  擢泥(ní)本不染,渍粉讵(jù)太白。

  铺(pù)奁暴秋阳,片片银刀画。

  一撮点(diǎn)汤调,犀匙(shi)溜(liū)滑(huá)泽。

  ”

  

   二、扬(yáng)州宝应藕(ǒu)粉特点是白(bái)如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕(ǒu)粉洁如冰雪形似鹅毛(máo),呈片状。

  《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名(míng)鹅毛雪片”。

  “藕(ǒu)粉,他邑多(duō)红莲(lián),独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知(zhī)县吴春滢曾(céng)作藕粉诗,对“鹅(é)毛雪(xuě)片”的制造(zào)作了生动描绘:“洗濯激清流(liú),泥去皮先(xiān)刮。

  锯节复裁梢,响彻(chè)榨床轧。

  千揉与万搓(cuō)……百指费勤劳,乃(nǎi)见白如雪。

  此犹一半功,就(jiù)视没有毕(bì)。

  倾液滑如酥(sū),细腻渐联(lián)合……”

  

   “鹅毛雪(xuě)片”酒精灯火焰温度是多少度,酒精灯火焰温度范围质地(dì)细腻,生粉不染纤尘。

  以开水(shuǐ)冲(chōng)熟后,呈淡紫色,晶亮(liàng)通明(míng)。

  进口浓艳幽香,味(wèi)甘爽滑(huá)。

  养分丰(fēng)厚,含(hán)糖量高。

  含(hán)丰厚的脂肪、维(wéi)生(shēng)素B、钙(gài)、磷、铁和(hé)无机(jī)盐等。

  在清(qīng)代,质(zhì)地优(yōu)秀的“鹅毛雪片”,是(shì)向皇(huáng)帝“进贡”的珍(zhēn)品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年(nián)以数百万斤的(de)产值热销(xiāo)于海内外。

  

   近(jìn)年(nián)来,藕(ǒu)粉出产比解放(fàng)初(chū)虽有(yǒu)开展,但国内(nèi)外商场需(xū)求量(liàng)大,产值远远不(bù)能满(mǎn)意(yì)消费(fèi)需求(qiú)。

  有些(xiē)当地用其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等精制成各(gè)式代藕粉,虽包装漂亮(liàng),但质量终不如(rú)真(zhēn)藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕是(shì)莲(lián)横(héng)生于淤泥中地(dì)下基的肥(féi)壮部分,种类有10余种。

  按(àn)老(lǎo)练时刻有(yǒu)“早(zǎo)熟藕”和(hé)“迟熟藕”二(èr)类。

  前(qián)者(zhě)在小暑前后老练,水分(fēn)多(duō),脆嫩(nèn),适合鲜食;后者(zhě)在白露至秋分时节(jié)老(lǎo)练,肉质老,含粉(fěn)质多(duō),宜作菜或制藕(ǒu)粉。

  

   主产区藕粉加工一般自立冬开端,因而(ér)时(shí)藕质(zhì)老熟(shú),气(qì)候又晴朗、枯燥(zào),有利于提高出粉(fěn)率(lǜ)和藕粉质量。

  许多产区是家庭或村镇小(xiǎo)厂出(chū)产,设备简陋,规划较小,一般是(shì)随挖随加工,有(yǒu)些(xiē)区域(yù)任其(qí)贮于土(tǔ)中达三、四个月,直到春分加工才完毕。

  出粉率因藕的种类、采收时刻(kè)、加(jiā)工技能而异(yì),一般(bān)是8 12%。

  工艺流程(chéng)如(rú)下:

  

   洗藕——削藕节(jié)——破坏(huài)磨浆——过滤沉积(二(èr)次以上)——削片(或碾碎(suì))——晾干(gàn)(或烘干(gàn))。

  

   破坏磨浆(jiāng)一般用(yòng)破坏机进行,个别出产各(gè)地习气不同,有(yǒu)的(de)把藕切成细粒(lì)后用石磨碾(niǎn)碎;也有(yǒu)把(bǎ)藕水浸后,用石臼捣碎;还有在粗糙(cāo)的(de)缸边或石(shí)块上(shàng)擦碎。

  削片用切片机切片,传统办法是用小刀将沉积后吹凉的(de)粉(fěn)块刨削成细(xì)微(wēi)的(de)薄(báo)片(piàn),技能性(xìng)较(jiào)强。

  也有些产区(qū)用棍棒把粉块碾压成粉粒状。

  

   加工对(duì)成质量量的联系很大(dà),主(zhǔ)要(yào)有以下(xià)三点:

  

   一、仔细按工(gōng)艺流(liú)程进行的(de),制品中无泥(ní)沙杂质,或很少。

  

   二、削片技能好的,粉呈(chéng)薄片(piàn)状,巨细(xì)均匀共(gòng)同。

  

   三(sān)、在晴天(tiān)加工(gōng),一次(cì)晾干的色(sè)泽(zé)似桃花花瓣,白中(zhōng)透粉赤色,片子(zi)二面,色深浅不同,业界称(chēng)“桃花(huā)片(piàn)”有光泽。

  阴(yīn)干或焙干(gàn)的则色暗(àn)淡无光。

  

   【种类和产(chǎn)地】藕粉种类因产区加工(gōng)习气(qì)的不(bù)同(tóng),可分薄片状(zhuàng)和粉(fěn)粒状二种。

  片(piàn)状的外形、色光漂亮(liàng),很受(shòu)商场欢迎,有些销地就(jiù)将粉(fěn)粒状仿制成片状再投入商场。

  

   藕(ǒu)粉主产于浙江、湖南(nán)、湖北、江苏(sū)等省,安徽、江(jiāng)西、广西(xī)、福建(jiàn)等省也(yě)有出产。

  其间浙江省是全国最(zuì)主要的产地。

  

   各省(shěng)散布区域、县如下。

  

   浙(zhè)江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸(zhū)暨、绍兴、永康(kāng)、衢(qú)县、吴兴。

  片状粉(fěn)为主(zhǔ)。

  

   湖北:江陵、荆(jīng)门(mén)、公(gōng)安(ān)、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿(shòu)、澧县、常德(dé)、沅江、南县(xiàn)、岳阳、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江苏:吴县(xiàn)、宝应(yīng)、高(gāo)邮。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   【标准(zhǔn)等级】主产区粉的标准等级(jí)如(rú)下(xià)。

  

   甲级:白(bái)色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质,片(piàn)薄均匀,冲(chōng)熟后粘性(xìng)强,微通明(míng)呈(chéng)藕芽(yá)色。

  

   乙级:色较白,其(qí)他和(hé)甲级同。

  

   丙级:色(sè)次白,片不(bù)均(jūn)匀,略有块(kuài)粉(fěn)和碎粉(fěn),其他和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先要(yào)看(kàn)是片(piàn)状,仍是粉(fěn)粒状。

  关键如下。

  

   色泽和形状:好(hǎo)的,应是白中透粉赤色,片(piàn)薄而均(jūn)匀(yún),粉屑少,且(qiě)有(yǒu)光泽(zé)。

  

   干湿度(dù):藕粉的(de)正(zhèng)常含水(shuǐ)量13 14%。

  干湿适度的,伸手入包装(zhuāng)中(zhōng)心,感清(qīng)新,成(chéng)把捏紧,粉(fěn)从指缝间喷出(chū),松手后当(dāng)即散开;较潮的,伸手(shǒu)入包装(zhuāng)中心(xīn)感潮润,成把(bǎ)紧捏,粘结成(chéng)块;更潮的,手感发热(rè)或已成(chéng)团(tuán)状,极(jí)易(yì)蜕变发霉(méi)。

  

   真伪:可从以下几点辨认藕(ǒu)粉和其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞扬,其他粉(fěn)则否则;

  

   2.藕粉含(hán)单宁和还(hái)原糖,色泽白中透微红,用冷(lěng)开水拌和(hé)后色更红,稍久色(sè)转深,其他粉(fěn)无此改变;

  

   3.藕粉粉质(zhì)细腻(nì),用(yòng)手指(zhǐ)揉(róu)擦(cā),感(gǎn)清新,粘(zhān)附在手指上的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕(ǒu)粉进口(kǒu)少数易溶(róng)化(huà),其他(tā)粉(fěn)不易溶化(huà);

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无(wú)白点,胀性(xìng)好,拌和稠厚(hòu),丝头(tóu)长而通明,有耐性,乃至可用筷(kuài)子整碗挑起,碗内周(zhōu)围毫无粘连(lián),但冷却后却很快化(huà)为淡薄水状,其(qí)他淀粉则彻(chè)底不(bù)同。

  

   如在藕粉中掺有(yǒu)其他淀粉,可放(fàng)在清水中(zhōng),(或在(zài)流水中参加少数(shù)漂白(bái)粉)藕(ǒu)粉(fěn)粉粒细而重,沉积鄙人,其他(tā)粉在(zài)上,红白色清楚,一望而知。

  

   新货藕粉,色白而微红,幽(yōu)香味(wèi)浓,入(rù)水易溶化,沉积,冲(chōng)调后胀性(xìng)足;陈(chén)货则色带(dài)灰(huī)黄(huáng),无幽香(xiāng)味,不易溶(róng)化、沉(chén)积较(jiào)慢,胀性也差(chà)。

  

   无泥(ní)沙(shā)杂质,可用少(shǎo)数干粉进口(kǒu)细嚼,或置通明器皿(mǐn)中加清水拌(bàn)和(hé),就可看清区分。

  

   【食(shí)法(fǎ)】藕粉四(sì)季常销(xiāo),秋夏最旺,一般食法是用少数冷开水把(bǎ)藕粉和白(bái)糖调拌到湿润均(jūn)匀(yún)即可(kě),使(shǐ)粉浆起丝头,然(rán)后用沸水冲泡并不断拌和(hé)到通(tōng)明稠厚即可食(shí)用。

  每斤干藕粉可冲(chōng)泡成(chéng)8.5斤。

  中(zhōng)医以为藕(ǒu)粉性平,调中开胃,益血通气。

  大都患者都(dōu)可(kě)食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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