张天(tiān)爱减肥前(qián)后(hòu)对比照(zhào)，确实(shí)是瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时(shí)刻张天爱的照(zhào)片(piàn)，虽然从照片中能(néng)够看出来(lái)是一个人，但是给人的感(gǎn)觉(jué)相差很多(duō)。130斤的她其实还(hái)是(shì)挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆(y431mm是多少厘米 431mm是多少米uán)润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是(shì)有些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的(de)五官属于非常(cháng)小的那(nà)种，也(yě)比较集中，胖了之后会显得(dé)脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是(shì)大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张天爱还没有现在的(de)明星(xīng)气(qì)质，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按照现在的审(shěn)美(měi)标(biāo)准，漂亮的(de)女(nǚ)生基本(běn)上体重都(dōu)是不过百的，大概维持(chí)在95斤(jīn)左右，张天爱的(de)努力之路还是非常长的。张天爱还参(cān)加了(le)湖南卫视一个减肥类的综艺(yì)节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是非常(cháng)简(jiǎn)单的，就(jiù)是少(shǎo)吃多动。当然了，明星(xīng)有的(de)时候因为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥(féi)药，但想要长(zhǎng)期保持好身材(cái)，少吃多动(dòng)是最好(hǎo)的方式。其实(shí)这个方法谁都(dōu)知(zhī)道，但是能够做(zuò)到是不容易的。主要是(shì)因为现在要求的体重(zhòng)标准(zhǔn)确实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看(kàn)看现在的(de)男明(míng)星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了(le)之后就真的(de)好看吗(ma)？是真的好看(kàn)，原因如(rú)下(xià)：1.以瘦为美是(shì)现在固有(yǒu)的审(shěn)美标准(zhǔn)。美(měi)有的时(shí)候和(hé)一个时代是有关系的，和一个人的认知也是有关(guān)系的，大部分人已经接受了以瘦为美这(zhè)个(gè)标准。也许有一天(tiān)会流行以胖为(wèi)美(měi)，到时候就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更(gèng431mm是多少厘米 431mm是多少米)灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦了(le)之后(hòu)，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生活(huó)中(zhōng)也(yě)会(huì)感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变(biàn)得(dé)自信。尤其(qí)是(shì)对(duì)于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下来，这(zhè)个过程中提升了人的(de)自信(xìn)心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来，感到骄(jiāo)傲(ào)，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人状态更好、更精(jīng)神。通过这件(jiàn)事情，也更更(gèng)相信(xìn)自己的能(néng)力。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 431mm是多少厘米 431mm是多少米