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一般来讲涨潮和落潮的主要原因是什么，涨潮和落潮的主要原因是什么引力吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧(yǎng一般来讲涨潮和落潮的主要原因是什么，涨潮和落潮的主要原因是什么引力)运动吗

　　吹(chuī)埙是(shì)有氧运动(dòng)的(de)。

　　1、学吹(chuī)陶埙切(qiè)忌急躁(zào)。在开始阶段(duàn)一定要耐心练(liàn)习基本(běn)功，不要急于吹曲子。练气、练指、练唇。先长(zhǎng)后短、先慢后快、先缓后(hòu)急。反复练习(xí)，定有收获。

　　2、老年人学习吹埙当(dāng)然有许(xǔ)多困难，但(dàn)只要(yào)方法得当，坚(jiān)持练习(xí)。这(zhè)些困(kùn)难(nán)也是能克服的。比如肺的功能(néng)、指(zhǐ)的(de)弹性、唇与舌的弹性、记忆力等都可以再练习中(zhōng)得(dé)到(dào)加(jiā)强。

　　3、吹埙还(hái)是锻炼身体的好方法(fǎ)，手指动则健脑、练记忆则(zé)利脑。气息动则健肺、练(liàn)调息则利肺。吹埙又(yòu)是一项很好的(de)有(yǒu)氧运动。

　　4、多听(tīng)一(yī)些名家吹的曲子，听必有益。在听中体会韵味、体会技法、体会(huì)技巧。听名家的曲子(zi)要贯穿在个(gè)学习(xí)的过程中(zhōng)，说过头的话(huà)，就是要让名(míng)家吹的(de)曲子(zi)常常陪(péi)伴自己(jǐ)、感染自己(jǐ)、影(yǐng)响自(zì)己。

　　5、练吹埙(xūn)不光要(yào)抽专门的时间练，(当然，用专门的时间练更好。)把埙放在顺手处，有时(shí)间就练一会儿。哪怕是几分钟也(yě)好，这样就能集零为整，积(jī)少成多，把一些零散的时(shí)间(jiān)都调动起(qǐ)来(lái)。

　　6、练习要(yào)有一个大略的计(jì)划，在一段时间要有一个(gè)重点。比如练一种技法，先要集中(zhōng)练(liàn)，就是(shì)说在(zài)一段时间内重点专(zhuān)练这种技法。等到这种技法练(liàn)得差(chà)不多了，再练其他(tā)技法。练曲(qū)目也是如此(cǐ)。