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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生(shēng)素对于身(shēn)体的营养效果是(shì)非(fēi)常好的(de)，可以(yǐ)增强自身的体质(zhì)加速(sù)自身的新陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外对(duì)于(yú)皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常生(shēng)活当中(zhōng)应该(gāi)保证(zhèng)良好的生活作息和健(jiàn)康(kāng)的生(shēng)活饮(yǐn)食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰富(fù)的食物增强自身(shēn)的体质，有(yǒu)些人群(qún)由于营养不良(liáng)或(huò)者是偏食(shí)会导(dǎo)致体(tǐ)质下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该(gāi)挑(tiāo)黄(huáng)里透红的，尤其(qí)是像那种一丝一(yī)丝红(hóng)的，不仅(jǐn)甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻(wén)一下苹(píng)果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹果说明放了(le)很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如(rú)果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那这个苹(píng)果就已经放(fàng)了很久不新(xīn)鲜(xiān)了，最好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没(méi)有(yǒu)甜度，口感比较(jiào)差(chà)，看着纹路非常整齐一般是比较好吃(chī)的，红色(sè)的条纹越多，苹果就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面要光(guāng)滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有(yǒu)干枯

　　颜色不能(néng)特别红(hóng)，有(yǒu)些(xiē)粉(fěn)，且不能红成(chéng)一(yī)片，要挑有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去一丝一(yī)丝的(de)，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点(diǎn)红的(de)，这(zhè)样的一般味道(dào)都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如(rú)果带着蒂的话那(nà)一定要选蒂(dì)比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成分可(kě)溶(róng)性大，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医(yī)生远离(lí)yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎(yán)的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤(yóu)其(qí)是(shì)在(zài)急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质(zhì)地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面(miàn)的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的(de)病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜(yí)生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重(zhòng)或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌(jì)生食苹(píng)果(guǒ)。

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